Pagsasanay sa Lakas Sa bahay

Rstream Labs

May mga adMga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Naghahanap ka ba ng ehersisyo sa pagsasanay sa lakas sa bahay? Gusto mo bang paunlarin ang iyong mga pangunahing kalamnan at fitness sa katawan? Pagkatapos ay dumating ka sa tamang lugar. Tingnan ang aming strength training app na may cardio at weight lifting exercises para mapabuti ang body fitness.

Ang pagsasanay sa lakas ay isang plano sa pag-eehersisyo ng paglaban na idinisenyo upang pahusayin ang lakas ng kalamnan at fitness ng isang partikular na pangunahing grupo ng kalamnan. Ang isang routine na pagsasanay sa lakas ay nagsasangkot ng weight lifting at resistance cardio exercises upang bumuo ng partikular na fitness ng kalamnan. Ang pagsasanay sa lakas ay maaaring gawin gamit ang mga gym weight lifting machine o home workout na may timbang sa iyong katawan. Ang aming app sa pagsasanay sa paglaban ay ang iyong perpektong fitness coach na nagbibigay ng mga gawain sa pagsasanay para sa bodybuilding at pagpapalakas ng lakas.

Plano ng pang-araw-araw na pagsasanay sa lakas para sa pagkakaroon ng kalamnan.
Ang app ng pagsasanay sa paglaban ay may pang-araw-araw na gawain sa pag-aangat ng timbang at pagsasanay sa lakas sa bahay. Ang fitness coach sa app ay may iba't ibang mga pagsasanay para sa mga kababaihan at kalalakihan upang bumuo ng pangunahing lakas ng kalamnan. Ang bawat pangunahing gawain sa pag-eehersisyo ay nakakatulong sa pagpapabuti ng tibay at tibay sa pamamagitan ng pagsasagawa ng weight-lifting cardio workout sa bahay gamit ang mga dumbbells at body weight.

I-personalize ang tagapagsanay para sa pagsasanay sa paglaban sa bahay.
Ang strength training app ay may personalized na koleksyon ng 30 araw na malakas na mga plano sa pag-eehersisyo para sa pagbaba ng timbang at pagpapalaki ng kalamnan. Ang app ay tulad ng isang personal na tagapagsanay para sa mga kababaihan at kalalakihan upang makamit ang pagtaas ng timbang upang i-convert ang timbang sa pangunahing kalamnan. Mayroon pa itong mga plano sa pagsasanay ng powerlifting sa bahay nang hindi nagpupunta sa gym. Makakahanap ka ng ehersisyo upang tumuon sa mga partikular na kalamnan tulad ng abs, dibdib, braso, binti, atbp.

Ang pagsasanay sa lakas sa bahay ay ginagawang madali gamit ang isang workout tracker.
Tinutulungan ka ng app ng pagsasanay sa lakas na subaybayan ang iyong malakas na gawain sa pag-eehersisyo para sa bodybuilding. Hindi mo kailangang pumunta sa gym para palakasin ang kalamnan ng iyong katawan. Ang app ng pagsasanay sa paglaban ay parang gabay na may mga tip para itakda ang iyong workout planner para sa bodybuilding. Mayroon pa itong kategorya para sa mga babae at lalaki na magplano ng mga pagsasanay sa pagsasanay sa lakas upang manatiling fit at bumuo ng tibay ng kalamnan. Makakakita ka ng iba't ibang mga gawain sa pag-eehersisyo sa bahay upang palakasin ang iyong mga kalamnan.

Ang iyong paghahanap para sa pagsasanay sa lakas sa bahay ay magtatapos ngayon. I-download ang aming app sa pagsasanay sa lakas at tangkilikin ang iba't ibang mga pangunahing gawain sa pag-eehersisyo para sa pagbuo ng kalamnan.