Ang mga libreng programa sa pag-diet at ehersisyo ng Fresh Start para sa komunidad ng Halton Borough ay nagbibigay sa iyo ngayon ng pag-access sa isinapersonal, patuloy na suporta sa iyong tahanan at on-the-go kasama ang aming Halton Fresh Start app.
Kung namamahala ka ng isang tukoy na isyu sa kalusugan, o nais lamang ng pag-access sa mas mahusay na mga tool at payo upang mapabuti ang iyong diyeta, magpapayat, at lumapit sa ehersisyo nang may kumpiyansa, mayroon kaming mga program na magagamit para sa iyo sa pamamagitan ng Halton Borough Council.
Maghanap ng mga klase na malapit sa iyo at mag-tap sa suporta ng mga lokal na dalubhasa na makakatulong sa gabayan ka upang kumain ng mas malusog, mas matalino sa pag-eehersisyo, at kahit na masarap ang lutuin.
Paano magsimula...
* Matuto nang higit pa sa website ng Halton Borough Council, tawagan ang 0300 029 0029, o tanungin ang iyong GP tungkol sa isang referral.
* I-download ang app at likhain ang iyong account
* Ipasok ang inanyayahang ID sa iyo noong nagrehistro ka sa amin
* At simulang subaybayan ang iyong pag-unlad sa mas mabuting kalusugan
Dagdag pa…
* Nais ng isang mas madaling paraan upang subaybayan ang iyong paggalaw? I-sync ang iyong Fresh Start app sa isang madaling hakbang sa Google Fit o alinman sa aming iba pang mga sinusuportahang app.
Maingat naming tinitiyak ang seguridad at pagiging kompidensiyal ng iyong impormasyon. Anumang ibinabahagi mo sa amin ay naka-imbak nang ligtas at pinamamahalaan nang may pag-iingat.
Na-update noong
Nob 9, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit