Musculation 1 RM
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Tout public
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À propos de l'application
Application créée pour les élèves de lycée afin de les aider à calculer leur 1 RM, des fractions de charge et sauvegarder leurs résultats pour les consulter suivant leurs besoins. Elle a été adaptée aux demandes des enseignants et des formateurs recueillies lors des journées de formation continue. Les formules de calcul utilisées sont celle de Brzycki jusqu'à 10 répétitions et celle de Nebraska au delà (avec un maximum de 20 répétitions).
Les fractions de charge sont arrondies suivant le pas de réglage de la machine.
Les fractions de charge sont arrondies suivant le pas de réglage de la machine.
Date de mise à jour
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Aucune donnée collectée
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Nouveautés
Version 2.3.1 (10-2024)
Mise à jour pour Androïd 14, SDK Cible 34
Mise à jour pour Androïd 14, SDK Cible 34
Assistance de l'appli
À propos du développeur
DI POL LUC
eps.nancy.metz@free.fr
France
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