Frolick Fitness
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À propos de l'application
Vous êtes exactement là où vous devez être pour déclencher le plein potentiel de votre valeur intérieure.
Frolick Fitness est une communauté amusante, inclusive et sûre qui vous encourage à aimer qui vous êtes, à bouger comme vous êtes et à accepter ce que vous êtes sans les attentes dures et les jugements critiques de la culture alimentaire et de la société. Nous sommes là pour vous aider à vous connecter avec puissance et joie à votre corps par le mouvement, la pleine conscience et la thérapie.
C'est ici que nous apprenons à bouger notre corps pour célébrer et non pour punir.
Cette application débloquera votre force intérieure et votre désir de vous sentir fort et puissant sans ressentir le besoin de manipuler la taille de votre corps, car le mouvement est une sensation et non un regard.
Voici ce que vous trouverez dans l'application pour ressentir le feu en vous
* Un entraîneur personnel certifié Body Positive et HAES
* Accès à un professionnel agréé (LMSW)
* Faire partie d'une culture non axée sur l'alimentation
* Entraînements en direct et à la demande
* Un objectif principal axé sur la forme et les intentions plutôt que sur la vitesse et les répétitions
* Apprenez à bouger votre corps pour célébrer et non comme punition
* Flux de mobilité, échauffements intentionnels, inclusion corporelle, démonstrations de mouvements verbaux, mouvements pour différents groupes musculaires, etc.
* Enregistrements hebdomadaires
* Une communauté partageant les mêmes idées
*Un programme spécifique à vos envies
* Une toute nouvelle perspective
Êtes-vous prêt à vous déconnecter de la culture diététique et des normes des médias sociaux et à vous reconnecter à votre moi intérieur ?! Allons-y, gambadons !
Je t'aime, je le pense
XO
Entraîneur Jen
Frolick Fitness est une communauté amusante, inclusive et sûre qui vous encourage à aimer qui vous êtes, à bouger comme vous êtes et à accepter ce que vous êtes sans les attentes dures et les jugements critiques de la culture alimentaire et de la société. Nous sommes là pour vous aider à vous connecter avec puissance et joie à votre corps par le mouvement, la pleine conscience et la thérapie.
C'est ici que nous apprenons à bouger notre corps pour célébrer et non pour punir.
Cette application débloquera votre force intérieure et votre désir de vous sentir fort et puissant sans ressentir le besoin de manipuler la taille de votre corps, car le mouvement est une sensation et non un regard.
Voici ce que vous trouverez dans l'application pour ressentir le feu en vous
* Un entraîneur personnel certifié Body Positive et HAES
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* Un objectif principal axé sur la forme et les intentions plutôt que sur la vitesse et les répétitions
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