Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

Achats via l'appli

À propos de l'application

Accès à l'évaluation de la santé mentale, aux compétences psychologiques et aux ressources en santé mentale, le tout dans une seule application.
Si vous voulez être en meilleure santé mentale et plus heureux, vous êtes au bon endroit. Que vous soyez en difficulté ou que vous viviez votre meilleure vie, l'application accélère votre croissance personnelle et votre développement vers de nouveaux sommets.

L'application propose une gamme de contenus autoguidés et de petite taille pour vous aider à relever les défis quotidiens et à franchir de nouvelles étapes.
Évaluation de la santé mentale : l'échelle Psyché vous aide à mesurer de manière globale les domaines essentiels de votre santé mentale et à suivre vos progrès.
Compétences psychologiques : apprenez des compétences psychologiques fondées sur des données probantes qui améliorent la santé mentale et le bien-être. Ces compétences peuvent être utilisées quotidiennement dans le monde réel, par exemple le discours intérieur et la pleine conscience.
Ressources en santé mentale : l'application couvre des sujets importants en matière de santé mentale (psychoéducation) et comprend des fonctionnalités telles que l'établissement d'objectifs (changement d'habitude) et une fonction de référence.

Les experts en psychologie créent tout le contenu de l'application, qui est éducatif et conçu pour vous donner les ressources nécessaires pour construire une vie plus saine et plus heureuse.
Apprenez-en davantage sur notre site Web sur la façon dont nous améliorons la santé mentale - https://www.psycheinnovations.com/