Healthviber

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À propos de l'application

L'application Healthviber vous connecte à votre plan de bien-être en temps réel. Recevez une planification quotidienne des repas, des conseils d'exercice, un soutien pour la modification du mode de vie et une motivation.

Ce que vous obtenez:

* Plans de bien-être personnalisés pour vous
* Vos informations sur le plan de bien-être, fournies quotidiennement, par votre fournisseur
* Plans de repas, listes d'épicerie et recettes
* Compteur de calories
* Repas par repas et résumé nutritionnel quotidien avec calories et macronutriments
* Un programme d'exercices détaillé
* Exemples et descriptions de vidéos et de photos d'exercices
* Affirmations quotidiennes, soutien édifiant et motivation
* Suivi d'activité
* Journal privé pour suivre vos progrès, vos idées
* Partage en temps réel de vos journaux alimentaires, d'exercice, corporels et personnels avec votre fournisseur
* Messagerie privée directe avec votre fournisseur
* Suivez les pas, l'eau, le sommeil et les activités personnalisées (y compris vos informations Fitbit (activation du bureau requise pour Fitbit)

Nouveautés

Bulk updates and improvements.