Don't Scroll: App Blocker
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À propos de l'application
Vous vous allongez pour dormir, et voilà qu'il est 2 heures du matin et que vous êtes encore en train de faire défiler Shorts et Reels.
Don't Scroll est une application de blocage d'applications qui vous aide à vous débarrasser de l'habitude d'ouvrir des applications machinalement. Elle ne verrouille pas tout votre téléphone. Elle crée une pause entre vous et les applications que vous avez sélectionnées, et cette pause met fin à votre défilement nocturne.
Les vidéos courtes sont conçues pour rendre le « juste une de plus » tentant. Don't Scroll intervient justement à ce moment-là.
[Comment ça marche]
Lorsque votre période de verrouillage commence, les applications que vous avez sélectionnées ne s'ouvrent pas.
Envie d'y accéder quand même ? Vous vous reposez d'abord pendant trois minutes, avec des sons apaisants pour vous endormir.
Une fois les trois minutes écoulées, vous disposez de deux minutes pour utiliser l'application.
Le verrouillage reste actif toute la nuit. Rien ne se désactive automatiquement : vous déverrouillez vous-même le matin.
La plupart des nuits, cela s'arrête au bout de ces trois minutes. Au lieu de rouvrir l'application, vous reposez votre téléphone.
[Fonctionnalités]
■ Blocage des applications avant le coucher
À l'heure que vous définissez, les applications sélectionnées cessent de s'ouvrir, réduisant ainsi automatiquement votre temps d'écran avant de vous coucher.
■ Choisissez vos applications
Bloquez uniquement celles qui vous empêchent de dormir : YouTube, Instagram, TikTok, ou toute autre application qui vous pose problème.
■ Pause de trois minutes
Avant qu'une application ne s'ouvre, patientez trois minutes au son de bruits apaisants pour laisser passer l'envie de l'utiliser.
■ Déverrouillage matinal
Le verrouillage est maintenu toute la nuit. Le matin, déverrouillez votre téléphone d'un simple clic depuis l'écran d'accueil et découvrez combien de fois vous l'avez utilisé pendant la nuit.
■ Un verrouillage inviolable (Plus)
Confiez le code de déverrouillage à une personne de confiance. Ce code lui est exclusivement destiné et ne vous est jamais transmis. À 1 h du matin, lorsque vous êtes particulièrement agité(e), impossible de déverrouiller discrètement votre téléphone. Si vous parvenez à l'ouvrir, cette personne le saura. Et le message qu'elle vous a laissé s'affichera sur l'écran de verrouillage.
■ Verrouillages ciblés (Plus)
Les nuits ne sont pas le seul problème. Configurez des verrouillages distincts pour vos heures de travail ou pour les applications de livraison après le dîner, chacun avec son propre horaire.
■ Sessions de concentration
Écrivez une phrase décrivant ce que vous faites, lancez le minuteur, et les applications distrayantes resteront verrouillées jusqu'à ce que vous ayez terminé. Une fois par jour avec la version gratuite, illimité avec la version Plus.
■ Sons et minuteurs pour s'endormir
Endormez-vous au son de la pluie, des vagues ou d'un bruit blanc. Programmez un minuteur ou laissez-le fonctionner jusqu'à l'heure de votre réveil.
■ Votre rapport de nuit
Découvrez combien de fois vous avez essayé d'ouvrir une application et combien de nuits consécutives vous avez résisté. Chaque nuit de résistance est enregistrée.
[Une pause, pas un mur]
Si vous avez vraiment besoin d'une application, elle sera disponible après trois minutes. Ces trois minutes permettent de rompre le défilement automatique et de faciliter l'endormissement. Et pour les nuits où vous savez que vous ne pouvez pas vous faire confiance, il y a un verrouillage irrévocable.
[À qui s'adresse cette application ?]
Aux personnes qui passent leur temps à regarder des vidéos Shorts au lit
Aux personnes qui restent éveillées trop tard sur Reels ou TikTok
Aux personnes qui avaient installé un bloqueur et l'ont désactivé accidentellement
Aux personnes qui souhaitent bloquer certaines applications pendant leurs heures de travail
Aux personnes qui essaient de réduire leur temps d'écran avant de dormir
[Abonnement Plus]
L'application de base est gratuite. L'abonnement Plus débloque le verrouillage irrévocable, des verrouillages à usages multiples, des sessions de concentration illimitées, la bibliothèque sonore complète et des rapports détaillés. Des abonnements mensuels et annuels sont disponibles, ainsi qu'un essai gratuit pour les nouveaux utilisateurs.
[Autorisation d'accessibilité]
Don't Scroll utilise le service d'accessibilité d'Android pour détecter l'application ouverte et afficher l'écran de blocage lorsque vous ouvrez une application que vous avez choisie de limiter pendant vos heures de verrouillage. L'application ne lit que le nom (nom du package) de l'application affichée à l'écran. Elle ne lit, n'enregistre ni ne collecte jamais le contenu de votre écran, vos messages ou ce que vous tapez, et rien ne quitte votre appareil.
Réduisez votre temps d'écran avant de vous coucher et augmentez vos chances de vous endormir. Vous pouvez commencer dès ce soir.
Don't Scroll est une application de blocage d'applications qui vous aide à vous débarrasser de l'habitude d'ouvrir des applications machinalement. Elle ne verrouille pas tout votre téléphone. Elle crée une pause entre vous et les applications que vous avez sélectionnées, et cette pause met fin à votre défilement nocturne.
Les vidéos courtes sont conçues pour rendre le « juste une de plus » tentant. Don't Scroll intervient justement à ce moment-là.
[Comment ça marche]
Lorsque votre période de verrouillage commence, les applications que vous avez sélectionnées ne s'ouvrent pas.
Envie d'y accéder quand même ? Vous vous reposez d'abord pendant trois minutes, avec des sons apaisants pour vous endormir.
Une fois les trois minutes écoulées, vous disposez de deux minutes pour utiliser l'application.
Le verrouillage reste actif toute la nuit. Rien ne se désactive automatiquement : vous déverrouillez vous-même le matin.
La plupart des nuits, cela s'arrête au bout de ces trois minutes. Au lieu de rouvrir l'application, vous reposez votre téléphone.
[Fonctionnalités]
■ Blocage des applications avant le coucher
À l'heure que vous définissez, les applications sélectionnées cessent de s'ouvrir, réduisant ainsi automatiquement votre temps d'écran avant de vous coucher.
■ Choisissez vos applications
Bloquez uniquement celles qui vous empêchent de dormir : YouTube, Instagram, TikTok, ou toute autre application qui vous pose problème.
■ Pause de trois minutes
Avant qu'une application ne s'ouvre, patientez trois minutes au son de bruits apaisants pour laisser passer l'envie de l'utiliser.
■ Déverrouillage matinal
Le verrouillage est maintenu toute la nuit. Le matin, déverrouillez votre téléphone d'un simple clic depuis l'écran d'accueil et découvrez combien de fois vous l'avez utilisé pendant la nuit.
■ Un verrouillage inviolable (Plus)
Confiez le code de déverrouillage à une personne de confiance. Ce code lui est exclusivement destiné et ne vous est jamais transmis. À 1 h du matin, lorsque vous êtes particulièrement agité(e), impossible de déverrouiller discrètement votre téléphone. Si vous parvenez à l'ouvrir, cette personne le saura. Et le message qu'elle vous a laissé s'affichera sur l'écran de verrouillage.
■ Verrouillages ciblés (Plus)
Les nuits ne sont pas le seul problème. Configurez des verrouillages distincts pour vos heures de travail ou pour les applications de livraison après le dîner, chacun avec son propre horaire.
■ Sessions de concentration
Écrivez une phrase décrivant ce que vous faites, lancez le minuteur, et les applications distrayantes resteront verrouillées jusqu'à ce que vous ayez terminé. Une fois par jour avec la version gratuite, illimité avec la version Plus.
■ Sons et minuteurs pour s'endormir
Endormez-vous au son de la pluie, des vagues ou d'un bruit blanc. Programmez un minuteur ou laissez-le fonctionner jusqu'à l'heure de votre réveil.
■ Votre rapport de nuit
Découvrez combien de fois vous avez essayé d'ouvrir une application et combien de nuits consécutives vous avez résisté. Chaque nuit de résistance est enregistrée.
[Une pause, pas un mur]
Si vous avez vraiment besoin d'une application, elle sera disponible après trois minutes. Ces trois minutes permettent de rompre le défilement automatique et de faciliter l'endormissement. Et pour les nuits où vous savez que vous ne pouvez pas vous faire confiance, il y a un verrouillage irrévocable.
[À qui s'adresse cette application ?]
Aux personnes qui passent leur temps à regarder des vidéos Shorts au lit
Aux personnes qui restent éveillées trop tard sur Reels ou TikTok
Aux personnes qui avaient installé un bloqueur et l'ont désactivé accidentellement
Aux personnes qui souhaitent bloquer certaines applications pendant leurs heures de travail
Aux personnes qui essaient de réduire leur temps d'écran avant de dormir
[Abonnement Plus]
L'application de base est gratuite. L'abonnement Plus débloque le verrouillage irrévocable, des verrouillages à usages multiples, des sessions de concentration illimitées, la bibliothèque sonore complète et des rapports détaillés. Des abonnements mensuels et annuels sont disponibles, ainsi qu'un essai gratuit pour les nouveaux utilisateurs.
[Autorisation d'accessibilité]
Don't Scroll utilise le service d'accessibilité d'Android pour détecter l'application ouverte et afficher l'écran de blocage lorsque vous ouvrez une application que vous avez choisie de limiter pendant vos heures de verrouillage. L'application ne lit que le nom (nom du package) de l'application affichée à l'écran. Elle ne lit, n'enregistre ni ne collecte jamais le contenu de votre écran, vos messages ou ce que vous tapez, et rien ne quitte votre appareil.
Réduisez votre temps d'écran avant de vous coucher et augmentez vos chances de vous endormir. Vous pouvez commencer dès ce soir.
Bloquez les applications avant de dormir. Réduisez votre temps d'écran ou confiez la clé à une personne de confiance.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Nouveautés
What's new in 1.2.0
• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted
• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted
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À propos du développeur
정유미
jyminter@gmail.com
천곡로136번안길 10-13
101호
김해시, 경상남도 51025
South Korea
