Envie de plus de couleurs dans votre vie ? Manger des aliments de toutes les couleurs de l’arc-en-ciel est un moyen simple de diversifier votre alimentation. Chaque couleur apporte des nutriments spécifiques à votre corps.
Rouge : peut contribuer à réduire les dommages cutanés liés au soleil et être bénéfique pour la santé cardiaque.
Jaune/Orange : favorise la santé des yeux.
Vert : anti-inflammatoire et antioxydant.
Bleu/Violet : peut améliorer les fonctions cérébrales et réduire le risque de diabète de type 2.
Blanc/Brun : peut contribuer à réduire le risque de cancer du côlon.
Cette application vous aide à suivre votre alimentation. Enregistrez les plantes que vous avez consommées et l’application vous montrera votre arc-en-ciel du jour. Vous pourrez également constater au fil du temps si vous consommez l’ensemble des plantes de l’arc-en-ciel.
Vous mangez régulièrement les mêmes plantes ? Créez des repas dans l’application et ajoutez-y rapidement toutes les plantes en une seule fois. Plus besoin d’ajouter 5 plantes ou plus individuellement à chaque fois que vous préparez une sauce bolognaise.
Vous avez du mal à penser à noter vos repas ? Avec « Mangez l’arc-en-ciel », vous pouvez programmer des rappels pratiques pour ajouter vos plantes après chaque repas.
Eat The Rainbow propose un système de récompenses pour vous motiver dans votre parcours santé.
Design moderne. Choisissez entre le mode clair et le mode sombre. Vous pouvez même changer la couleur de l'application (si le vert ne vous convient pas).
Cette application prend votre vie privée très au sérieux. Toutes les données saisies sont stockées sur votre appareil. Nous ne pourrions pas vendre vos informations, même si nous le voulions. L'application enregistre des données d'utilisation, limitées à votre ville et aux pages consultées. Cette fonctionnalité est optionnelle et peut être désactivée à tout moment.
En bref :
- Enregistre les plantes que vous avez consommées.
- Affiche un arc-en-ciel des plantes que vous avez mangées.
- Vous rappelle d'ajouter des plantes.
- Vous récompense pour avoir atteint vos objectifs.
- Vos données restent confidentielles.
Date de mise à jour
2 nov. 2025