FitStack: All-in-One Fitness
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À propos de l'application
FitStack est votre partenaire fitness tout-en-un pour l'entraînement, la nutrition et la récupération, conçu pour vous aider à rester régulier et à atteindre vos objectifs.
Que vous souhaitiez développer votre masse musculaire, perdre du poids ou simplement maintenir le cap, FitStack centralise vos séances d'entraînement, vos repas et vos compléments alimentaires dans une application claire et facile à utiliser.
SUIVI DES ENTRAÎNEMENTS
• Enregistrez vos entraînements et créez un historique complet
• Créez des programmes personnalisés à partir d'une vaste bibliothèque d'exercices : haltères, barres, machines, câbles et exercices au poids du corps
• Recherchez rapidement des exercices et sauvegardez vos performances
• Visualisez vos muscles fatigués et ceux prêts à récupérer grâce à une vue intelligente
SUIVI DE LA NUTRITION ET DES REPAS
• Suivez vos calories et vos macronutriments (protéines, glucides, lipides) pour chaque repas
• Scannez les codes-barres des produits pour obtenir instantanément leurs informations nutritionnelles
• Prenez une photo de votre repas pour estimer sa valeur nutritionnelle
• Ajoutez des repas manuellement avec un contrôle total des macronutriments
PLANIFICATION DES REPAS ET COURSES
• Trouvez des idées de repas pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations
• Consultez des recettes complètes avec les ingrédients et les étapes
• Générez automatiquement une liste de courses à partir de vos repas planifiés
COMPLÉMENTS
• Recevez des suggestions de compléments en fonction de votre objectif
• Créez votre liste quotidienne et cochez les compléments que vous avez pris
RESTEZ MOTIVÉ(E)
• Suivez vos séries et gagnez des badges en atteignant vos objectifs
• Partagez vos progrès et restez en contact Autres membres de la communauté
Fixez-vous un objectif, enregistrez votre journée et laissez FitStack vous aider à rester régulier.
FitStack ne fournit pas de conseils médicaux. Consultez toujours un professionnel qualifié avant de commencer un nouveau programme d'exercice, un régime alimentaire ou la prise de compléments alimentaires.
Que vous souhaitiez développer votre masse musculaire, perdre du poids ou simplement maintenir le cap, FitStack centralise vos séances d'entraînement, vos repas et vos compléments alimentaires dans une application claire et facile à utiliser.
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Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données
Nouveautés
A brand-new FitStack!
• Fresh look: new FS logo, app icon, and a bright cyan redesign
• All-new onboarding: pick your goal, program style, diet, and protein target — we compute your personal macro plan
• Smarter coaching: FitStack now learns your real metabolism from your weekly progress and fine-tunes your calorie targets
• Log meals your way: snap a photo, scan a barcode, or just describe your plate
• Plus: per-day calendars, smoother animations, and many fixes
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• Smarter coaching: FitStack now learns your real metabolism from your weekly progress and fine-tunes your calorie targets
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• Plus: per-day calendars, smoother animations, and many fixes
Assistance de l'appli
À propos du développeur
ANTOINE III MBOK
ambokbusiness@gmail.com
21535 Roscoe Boulevard
Apt 102
Canoga Park, CA 91304
United States
