SHiFT: Mental Health, Wellness

Mighty Networks

À propos de l'application

SHiFT est conçu pour les personnes émotionnellement curieuses et conscientes d'elles-mêmes qui souhaitent intégrer le développement personnel à leur quotidien. Que vous soyez confronté au stress et à l'anxiété, en voie de guérison d'un traumatisme ou en quête d'un espace communautaire, SHiFT vous offre un espace où vous vous sentirez soutenu, reconnu et inspiré.

UNE NOUVELLE ÈRE DE SANTÉ MENTALE. UN MOUVEMENT DE GUÉRISON. ENSEMBLE.

SHiFT est une plateforme de santé mentale unique en son genre. Nos MasterSessions sont des expériences vidéo immersives animées par des thérapeutes qui partagent non seulement des outils et des connaissances, mais aussi leurs propres histoires profondément humaines – celles qui transforment la douleur en sens. Nous brisons l'illusion de l'expert omniscient et révélons le chemin brut, réel et souvent magnifique de la transformation personnelle.

Nos thérapeutes sont issus d'horizons, de cultures et d'expériences variés. Ensemble, nous bâtissons une communauté courageuse où l'action devient un acte de courage partagé. SHiFT ne se résume pas à apprendre, c'est aussi se sentir reconnu.

NOTRE CONTENU EST INÉDIT
Les MasterSessions SHiFT redéfinissent l'apprentissage auprès d'un thérapeute. Il ne s'agit pas d'une formation théorique et théorique, mais d'une expérience vécue, conçue pour vous aider à grandir, à guérir et à vous transformer. Les thérapeutes partagent leurs propres difficultés et leurs acquis, guidant les autres grâce aux outils qu'ils ont utilisés pour s'élever.

Les sujets abordés incluent les traumatismes, la communication, le syndrome de l'imposteur, le burn-out, le suicide, la maturité émotionnelle et la recherche de sa voix. Cette approche humaine vous aide à passer de la victimisation à l'autonomisation et vous rappelle que le changement est toujours possible. Adaptable. Inspirante. Profondément humaine.

LA REPRÉSENTATION COMPTE
Nous remodelons le paysage de la santé mentale en valorisant des thérapeutes issus de milieux, d'origines ethniques et d'expériences vécues divers. Nous savons que les personnes racisées et les communautés LGBTQ+ sont confrontées à des défis uniques, et la représentation est essentielle, tant pour ceux qui recherchent du soutien que pour ceux qui le fournissent. SHiFT veille à ce que chaque voix et chaque histoire ait sa place.

À LA DEMANDE, À TOUT MOMENT
Accédez instantanément à notre bibliothèque grandissante de MasterSessions, de cercles de soutien guidé et d'enseignements transformationnels. C'est votre plateforme de développement personnel, disponible à tout moment, où que vous soyez, dès que vous êtes prêt à changer votre vie.

MASTERSESSIONS EN DIRECT
Entrez dans votre parcours de guérison en temps réel. Ces diffusions en direct rassemblent notre communauté pour des découvertes brutes, vulnérables et transformatrices. Ce n'est pas seulement du contenu : c'est une invitation à vous transformer aux côtés d'autres personnes qui travaillent sur ce chemin.

VOTRE COMMUNAUTÉ PRIVÉE
Plus qu'un forum, c'est votre espace sacré pour des échanges sincères, des connexions profondes et un soutien indéfectible. Ici, le courage rencontre l'appartenance, et vous vous rappelez que vous n'êtes jamais seul.

ATELIERS AVEC DES LEADERS DU SECTEUR
Obtenez des perspectives innovantes auprès de voix inspirantes en matière de santé mentale et de bien-être. Ces MiniSessions exclusives apportent des idées nouvelles, des outils puissants et une transformation en temps réel.

INVITATIONS HEBDOMADAIRES ET DÉFIS MENSUELS
Nous ne nous contentons pas de parler du changement, nous le vivons. Nos suggestions et nos défis vous aident à concrétiser vos apprentissages, tandis que le soutien de la communauté transforme les nouvelles connaissances en habitudes durables.

RENCONTRE MENSUELLES AVEC L'ÉQUIPE
Participez à des rencontres intimes avec le fondateur et l'équipe de SHiFT. Nous répondrons à vos questions, partagerons les prochaines étapes et écouterons ce qui compte le plus pour vous.

L'IMPORTANCE DE SHiFT
La santé mentale n'est pas un luxe, c'est le fondement d'une vie pleine de sens. SHiFT fait le lien entre la thérapie et la vie quotidienne en vous offrant des outils, une communauté et une sagesse concrète qui vous correspondent. Nos membres apprennent à réguler le stress, à développer leur résilience, à approfondir leurs relations et à trouver confiance, clarté et sens à leur vie.

Que vous recherchiez le développement personnel, la guérison, la maturité émotionnelle ou une meilleure conscience de soi, SHiFT propose une approche moderne, accessible et inclusive du bien-être mental.

C'EST VOTRE MOMENT DE SHiFT. Téléchargez-le aujourd'hui et commencez votre voyage de guérison, de croissance et de transformation.