L'application Atwood Power est utilisée pour fournir des programmes à ses membres.
L'application est conçue par Taylor Atwood, triple champion du monde de dynamophilie et détenteur du record du monde de tous les temps, et son entraîneur, Jason Tremblay.
Les fonctionnalités à souligner incluent
Savoir exactement quel poids mettre sur la barre pour un entraînement optimal (%1RM/RPE)
Téléchargez des vidéos et partagez-les.
Gardez une trace de vos résultats réels directement dans l'application
Regardez des vidéos de démonstration d'exercices directement dans l'application pour perfectionner votre technique de levage
Suivez automatiquement toutes vos mesures d'entraînement pour vous assurer que vous progressez vers votre objectif
Mark part aussi complet que vous progressez dans votre entraînement pour rester organisé.
et beaucoup plus…
Date de mise à jour
11 nov. 2024