PreventionCloud

Zomo Health

À propos de l'application

Optimisez votre quotidien grâce à des outils conçus pour vous aider à rester organisé, motivé et engagé. Planification, suivi, défis interactifs : cette application unifie votre expérience. Atteignez vos objectifs facilement et restez constant.

Fonctionnalités clés

Évaluation du mode de vie

Faites le point sur votre routine grâce aux outils d'auto-évaluation intégrés. Cette fonctionnalité favorise la réflexion, renforce la connaissance de soi et vous aide à aborder le quotidien avec plus de détermination.

Plans personnalisés

Bénéficiez de plans personnalisés, adaptés à vos besoins spécifiques. Suivez facilement vos progrès pour rester concentré sur votre parcours santé.

Défis
Relevez des défis interactifs pour maintenir votre motivation. Atteignez des objectifs intermédiaires pour ancrer de bonnes habitudes et rester pleinement engagé.

Récompenses
Gagnez des récompenses pour vos activités et votre activité physique. Ces récompenses valorisent vos efforts et encouragent une participation régulière.

Suivi des activités et de la routine quotidienne

Suivez vos habitudes quotidiennes, du sommeil à l'hydratation en passant par les sports comme la natation. Surveillez vos données corporelles, comme votre taille et votre poids, pour identifier les tendances. Utilisez ces données pour comprendre vos tendances et mesurer votre progression.

Bien-être émotionnel
Accédez à des outils de relaxation et de pleine conscience. Ces activités favorisent l'équilibre émotionnel et vous aident à aborder votre quotidien plus sereinement.

Vidéos de fitness et de mouvement
Suivez des séances d'entraînement guidées et des vidéos de mouvement pour rester actif. Découvrez du contenu adapté à votre niveau et à vos préférences.

Événements
Découvrez des programmes axés sur le style de vie, le fitness ou l'engagement. Participez directement à ces événements via l'application pour rester impliqué.

Quiz
Répondez à des quiz interactifs pour apprendre tout en restant motivé. Renforcez vos bonnes habitudes de manière ludique et instructive.

Chat intégré
Obtenez une assistance instantanée grâce au chat intégré. Trouvez des réponses à vos questions et restez informé tout en naviguant dans l'application.

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Données et autorisations

Intégrez Google Health Connect (en option) pour le suivi et la visualisation de vos progrès. Vous contrôlez toutes les autorisations ; vos données ne sont jamais utilisées à des fins médicales.

Avec votre consentement explicite, l'application accède aux données de comptage de pas uniquement pour :

- Afficher le total de pas quotidien dans l'application.

- Suivre votre progression vers les défis ou objectifs liés à l'activité physique.

- Afficher les tendances d'activité pour maintenir votre motivation.

L'accès reste strictement en lecture seule. Nous n'écrivons, ne modifions, ne synchronisons ni ne modifions jamais ces données. L'application n'accède pas à d'autres types de données telles que la fréquence cardiaque, les phases de sommeil ou les calories brûlées. Vous pouvez révoquer ces autorisations à tout moment.

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Confidentialité
Votre confidentialité est notre priorité. Nous traitons vos données en toute sécurité afin d'assurer le bon fonctionnement de l'application et d'améliorer votre expérience.

Nouveautés

• New Olympic Challenge added
• Spouse Registration now available
• Bug fixes and performance improvements