Arrêt Tabac - Puff Zero

Jess Patricia

Achats via l'appli

À propos de l'application

Arrêtez de fumer pour de bon — une bouffée évitée à la fois, chaque victoire compte avec Puff Zero.

Puff Zero est la façon la plus bienveillante de stopper le tabac et la vape — construite autour d'une idée simple : chaque bouffée que vous sautez est un progrès. Suivez vos bouffées en un tap, regardez votre limite quotidienne baisser grâce à un plan personnalisé, et quand l'envie de fumer frappe, Puffy — votre coach IA — est là pour vous aider instantanément.

POURQUOI DES MILLIERS ARRÊTENT AVEC PUFF ZERO
Puff Zero combine un suivi intelligent, un coaching IA disponible 24h/24 et un plan qui s'adapte à votre vraie vie. Vous choisissez de réduire progressivement ou d'arrêter net — Puffy, votre coach personnel, vous accompagne à chaque étape, sans jugement.

FONCTIONNALITES
• Plan d'arrêt personnalisé — choisissez Réduire ou Arrêter, fixez votre date objectif, obtenez une limite quotidienne adaptée à votre vie
• Puffy, votre coach IA — discutez 24h/24 pour les envies, la motivation, la récupération et des conseils personnalisés
• Suivi des bouffées en un tap avec un tableau de bord quotidien clair
• Suivi des humeurs et déclencheurs — identifiez le lien entre vos émotions et vos bouffées
• Chronologie santé — regardez votre corps récupérer heure par heure, jour après jour
• Argent économisé — visualisez les économies réelles qui s'accumulent à mesure que vous réduisez
• Check-ins quotidiens, séries et badges de récompense pour rester motivé
• Rapports hebdomadaires et graphiques de progression avancés (Premium)
• Gel de série pour les jours difficiles — ne perdez jamais vos progrès (Premium)
• Journal quotidien lié à votre humeur (Premium)
• Notifications intelligentes qui apprennent votre routine

COMMENT CA MARCHE
1. Parlez-nous de vos habitudes — un court questionnaire établit votre profil de départ.
2. Choisissez votre objectif — réduire progressivement ou fixer une date d'arrêt ferme.
3. Suivez chaque bouffée en un tap. Nous vous montrons vos données, vos économies et votre santé qui se rétablit.
4. Appuyez-vous sur Puffy dès que l'envie de fumer se manifeste.

POURQUOI PUFF ZERO EST DIFFERENT
Puff Zero ne vous impose pas l'arrêt total du premier jour. Réduire ou arrêter — c'est votre choix, à votre rythme, sans pression ni culpabilité. Un plan souple qui s'ajuste à votre réalité, pas l'inverse.

PRIVE PAR CONCEPTION
Vos données vous appartiennent et restent sur votre appareil par défaut. Nous ne les vendons jamais et ne les utilisons jamais à des fins publicitaires. Consultez notre politique de confidentialité : https://puffzero.app/privacy

Puffy est un coach IA, pas un professionnel de santé agréé. Pour un accompagnement clinique, consultez votre médecin.

REDUIRE OU ARRETER — VOTRE CHOIX
Que vous souhaitiez arrêter complètement ou simplement réduire, Puff Zero s'adapte. La plupart des gens commencent par une remise à zéro de 30 jours et resserrent progressivement leur limite quotidienne. Choisissez ce qui vous semble juste.

PREMIUM
Débloquez le chat IA illimité avec Puffy, des analyses avancées, des rapports hebdomadaires, la chronologie santé, les gels de série, le journal quotidien et l'export de données avec Puff Zero Premium. Commencez gratuitement — passez à Premium quand vous êtes prêt.

Conditions : https://puffzero.app/terms
Confidentialité : https://puffzero.app/privacy

Faites le premier pas aujourd'hui — téléchargez Puff Zero et commencez votre première journée sans bouffée.

Nouveautés

• Puffy mémorise le contexte de toute votre conversation — un coaching qui connait vraiment votre parcours.
• La progression de votre limite quotidienne s'affiche en direct sur votre écran d'accueil.
• Correction d'un crash rare lors de l'enregistrement d'une bouffée juste après minuit.