SerenPath: Grief Support

Anish Shah

Achats via l'appli

À propos de l'application

Soutien en cas de deuil après la perte d'un être cher.

SerenPath est une application de soutien au deuil créée par un psychiatre fort de 25 ans d'expérience dans l'accompagnement des personnes endeuillées. Elle est conçue pour la vie après la perte, pour ces jours ordinaires où chacun a repris le cours normal de sa vie.

Le deuil n'est pas un problème à résoudre.
Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de vivre son deuil, ni de calendrier à suivre. Que votre perte soit récente ou ancienne, qu'il s'agisse d'un parent, d'un conjoint, d'un enfant, d'un frère ou d'une sœur, ou d'un ami, SerenPath vous accompagne là où vous en êtes dans votre douleur.

Neuf séances de deuil guidées.
Traversez le deuil à votre rythme. Chaque séance commence par un rappel : vous n'avez pas besoin de réussir du premier coup. Pas de séries à suivre, pas de rattrapage à faire.

Trois façons de faire le point.

Un bilan quotidien. Un bilan hebdomadaire de votre deuil. Neuf questions toutes les deux semaines. Les réponses ne sont jamais moyennées pour obtenir un score unique : une journée difficile ne signifie pas un mois qui s'aggrave.

Outils pour faire face aux moments les plus difficiles

Exercices d'ancrage, de respiration et d'auto-compassion pour 3 h du matin, lorsque le deuil surgit sans prévenir. La plupart sont guidés à voix haute pour que vous puissiez les suivre les yeux fermés.

Un journal de deuil et une boîte à souvenirs privés

Écrivez librement et conservez les photos, les messages vocaux, les lettres et les notes de la personne disparue. Vos mots et vos souvenirs restent privés.

Lectures et écoutes sur le deuil et la perte
Des articles en langage clair sur les effets du deuil sur le corps, le lien entre culpabilité et deuil, et comment distinguer une douleur profonde d'un danger. Chaque article est disponible en lecture ou en écoute.

Un suivi du deuil en toute transparence

Observez les tendances dans vos bilans, uniquement lorsqu'elles sont suffisamment significatives. Après chaque série de réponses, le système les indique, sans chercher à créer de nouvelles tendances.

Toujours gratuit
Ressources en cas de crise. Votre journal et votre boîte à souvenirs. Vos bilans et leur historique. Un ensemble d'outils pour faire face au deuil et d'articles accessibles à tous.

À qui s'adresse SerenPath ?

À toute personne en deuil : veufs et veuves, parents endeuillés, enfants adultes ayant perdu un père ou une mère, et toute personne confrontée à une perte dont on ne parle plus.

SerenPath est une application de bien-être et d'information. Elle ne pose aucun diagnostic, ne traite ni ne guérit aucune maladie, et ne remplace pas les soins prodigués par un professionnel de santé. En cas de danger, contactez les services d'urgence locaux ou une ligne d'écoute téléphonique ; ces services sont accessibles via l'application et disponibles 24 h/24 et 7 j/7.

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