STAmina Apnea Trainer

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Achats via l'appli

À propos de l'application

L’appli STAmina a été créée par et pour des apnéistes, avec pour objectif final d’améliorer vos compétences en apnée en augmentant le temps de retenue du souffle. STAmina se base uniquement sur des tableaux de privation d’O2 et de tolérance au CO2. Elle vous permet de configurer des tableaux pour s’adapter à votre niveau. Elle vous guidera à travers vos entraînements, avec des notifications visuelles et vocales, en plus de proposer un historique de vos entraînements.

Fonctionnalités :
Tableaux de tolérance au CO2
Tableaux de privation d’O2
Tableaux mélangés
Tableaux Wonka
Tableaux personnalisés
Générateur de Tableaux
Notifications vocales homme/femme
Notifications d’entraînement
Journal d’entraînements illimité
Suivi et historique de vos records personnels
Statistiques d’entraînements

Notes et avis

Génial. Je commence avec a peine. Mais je progresse déjà bien. Peut être un petit bémol pour un débutant comme moi faire un espèce de "programme" de progression déjà fait. Ça aiderait un peu plus d'avoir un objectif long terme et d'avoir peut être 2/3 conseils sur comment bien utiliser son temps de récupération. Genre la respiration en carré ou 1 pour 2. Mais sinon je kiffe. Bonne journée.

Interface agréable à prendre en main. L'application ne propose cependant qu'une seule apnée avec un temps de récupération pour chaque 'tour' d'apnée. Il serait intéressant pour augmenter l'intérêt de l'application et l'efficacité de l'entrainement de pouvoir ajouter à chaque "tour" d'apnée la possibilité d'ajouter un enchaînement de plusieurs apnées successives par exemple: un temps d'apnée poumons pleins, un temps d'apnée avec lâché de bulles, puis un temps poumons vides ou avec ce qu'il reste.

Super appli, j'apprécie énormément que ce soit en français et qu'il y ait plusieurs annonces vocales du temps restant avant apnée. Petits bémols : - sur le tri des tables : lors d'un nouveau record personnel, je crée de nouvelles tables O2 et CO2 et ce serait bien de les avoir par ordre chronologique inverse (plus récentes en haut) - ce serait bien que le temps d'apnée restant soit annoncé (plutôt que les bips) - et aussi d'annoncer au départ le temps d'apnée/respiration

Nouveautés

Les générateurs de tableaux ont été reconstruits pour permettre l’ajout de nouveaux types de tableaux (bientôt disponible).
Correction de la notification vocale des 20 secondes manquante dans le schéma vocal STAmina Classic.