SetSync

StefanCloud

À propos de l'application

SetSync est une application de suivi d'entraînement épurée et sans publicité, conçue pour les pratiquants de musculation qui souhaitent enregistrer leurs séances sans superflu.

CONSERVEZ CHAQUE ENTRAÎNEMENT EN DÉTAIL

• Créez et gérez vos propres entraînements
• Enregistrez les séries, les répétitions et les charges
• Suivez vos charges par charge totale ou nombre de disques
• Ajoutez votre poids corporel (+PC) aux séries pour un volume plus précis et un suivi plus fiable de vos records personnels
• Intégrez des séries dégressives et organisez vos exercices en supersets
• Utilisez le minuteur de repos intégré pendant l'entraînement
• Mettez en pause, reprenez ou annulez un entraînement en cours
• Ajoutez et modifiez des notes sur les séances terminées

SUIVEZ VOTRE PROGRÈS

• Consultez l'historique détaillé de vos entraînements et les résumés de vos séances
• Suivez vos records personnels pour chaque exercice et type de série
• Découvrez le nombre de records personnels atteints lors de chaque entraînement
• Surveillez votre poids au fil du temps

• Explorez les graphiques interactifs de l'historique de poids sur 30 jours, 90 jours et depuis le début

• Accédez aux dates et valeurs exactes de chaque donnée de poids en cliquant dessus

• Enregistrez vos mensurations (tour de poitrine, tour de bras, tour de taille et tour de jambes)

• Consultez les graphiques de progression et l'historique des mesures

• Utilisez le calendrier pour visualiser vos entraînements et vos enregistrements de progression

GAGNEZ DU TEMPS AVEC LES EXERCICES ET LES MODÈLES

• Enregistrez vos exercices favoris pour y accéder rapidement lors de la création de vos entraînements.

• Recherchez et réutilisez les exercices enregistrés dans vos entraînements et modèles.

• Enregistrez vos entraînements terminés comme modèles réutilisables.

• Démarrez rapidement une nouvelle séance à partir d'une routine précédente.

• Gérez les modèles et exercices enregistrés dans les paramètres d'entraînement.

• Choisissez parmi les programmes d'entraînement prédéfinis.

PERSONNALISEZ VOTRE EXPÉRIENCE

• Basculez entre kilogrammes et livres.

• Choisissez le jour de début de votre semaine : lundi ou dimanche.

• Activez ou désactivez le minuteur de repos.

• Affichez ou masquez le poids corporel (+PC).

• Renommez vos exercices et personnalisez vos routines.

• Choisissez les paramètres qui correspondent le mieux à votre façon de vous entraîner.

SetSync est conçu pour simplifier et accélérer l'enregistrement de vos entraînements, tout en vous fournissant les informations nécessaires pour analyser votre progression.

Créez votre compte, créez votre routine et synchronisez vos entraînements.

Nouveautés

What’s new in SetSync 1.2.0

• Added Saved Exercises for faster workout creation
• Added bodyweight-aware sets with improved volume and PR tracking
• Expanded Weight History with interactive charts and landscape view
• Improved workout settings, onboarding and overall UI polish
• Performance improvements and bug fixes