Pro Gym Workout - Coach IA

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À propos de l'application

Pro Gym Workout est votre coach fitness IA personnel et votre suivi d'entraînement complet.

Par où commencer ? Répondez à notre questionnaire fitness et laissez notre algorithme intelligent d'IA analyser votre profil (taille, poids et objectifs). Recevez instantanément un Programme d'Entraînement 100 % Personnalisé conçu spécifiquement pour votre corps, que votre objectif soit de perdre du poids, de perdre de la graisse, de prendre de la masse musculaire ou de progresser en musculation.

Utilisez nos vidéos d'entraînement pour vous entraîner n'importe quand et n'importe où. Pas besoin de coach personnel.

Nos programmes en salle de musculation contiennent des informations détaillées sur les séries, répétitions, poids, tempo et temps de repos pour atteindre vos objectifs. Entraînez-vous à la maison ou à la salle de sport avec nos routines de musculation axées sur les résultats.

⭐ POURQUOI CHOISIR PRO GYM WORKOUT ?

● Programmes IA Personnalisés : Routines quotidiennes personnalisées générées juste pour vous.
● Fonctionne Hors Ligne : L'une des meilleures applications de musculation hors ligne. Aucune connexion Internet requise !
● Vidéos d'Experts : Vidéos d'entraînement par des professionnels montrant la bonne technique et les mouvements avec des descriptions détaillées.
● Suivi d'Entraînement : Minuteur de musculation dans les programmes avec des séries, répétitions, poids, tempo et temps de repos précis.
● Programme d'Entraînement Personnalisé : Créez vos propres programmes d'entraînement pour la salle de sport en ajoutant vos exercices favoris.
● Programmes Détaillés : Programmes de musculation et exercices répertoriés par jour et par semaine.
● Analyse Musculaire : Découvrez les muscles exacts sollicités et travaillés par chaque exercice.
● Recherche Facile : Recherchez facilement des entraînements à l'aide de la fonction de recherche.
● Mises à Jour Constantes : Recevez régulièrement de nouveaux exercices ajoutés dans l'application.
● Motivation & Astuces : Recevez des notifications et conseils quotidiens sur : les suppléments, les exercices, la motivation, les régimes de musculation, la santé et le fitness !

⭐ ENTRAÎNEMENTS : 120+ exercices et 9 entraînements
● Abdos
● Biceps
● Triceps
● Avant-bras
● Pectoraux
● Jambes
● Épaules
● Dos
● Mollets
● Cardio

⭐ PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT : 21 routines intégrées
● Musculation débutant
● Musculation avancée
● Perte de graisse (12 semaines)
● Perte de poids et gain musculaire (6 semaines)
● Programme brûle-graisse ventre plat
● Perte rapide de la graisse abdominale
● Programme d'entraînement des bras
● Programme pour des abdominaux dessinés
● Développement musculaire des pectoraux
● Fitness débutant
● Fitness avancé
● Force athlétique débutant
● Force athlétique intermédiaire
● Force athlétique avancée
● Prise de masse (en 3 mois)
● Abdominaux visibles en 6 semaines
● Entraînement des fessiers
● Entraînement pour jambes fortes
● Programme corps athlétique
● Entraînement pour dos musclé
● Entraînement HIIT de 10 min

Le contenu de l'application de musculation, incluant les entraînements, les vidéos de fitness et les programmes d'entraînement en salle de sport, a été conçu par des experts. Notre application de fitness et de musculation est très bien notée par une audience mondiale. Les avis des utilisateurs font de nous le meilleur développeur d'applications de musculation.

REMARQUE : Vous pouvez supprimer définitivement les publicités en achetant le forfait sans publicité.
REMARQUE : Vous pouvez acheter la version Premium dans l'application pour tout débloquer, y compris votre programme IA personnalisé.

Si vous installez l'application, vous acceptez nos conditions : https://www.fitcraft.in/apps/progymworkout/termsandconditions.html

Besoin d'aide ? Contactez-nous à : [e-mail]
Site Web : www.fitcraft.in
Merci.

Notes et avis

Très bonne application. Ce qui est intéressant ce sont les conseils quotidiens qui se convergent tous vers la prise de poids. Donc c'est pour vous dire que quand vous efforcez le corps, lui aussi, il vous impose des exigences qui se voient toutes dans les conseils reçus chaque jour de l'application.

Je suis déçu car il est impossible de modifier lorsque l'on crée son propre programme d'entraînement. Le temps de repos ainsi que la charge que l'on veut travailler ne peux être ajouter. Du coup il n'y à aucun historique sur l'évolution de la charge.

App facile , simple , clair et productif . Franchement 10/10 . Je vous le recommande tous si vous voulez prendre du muscle 💪 . La seule chose , augmenter l' intensité de vos programmes proposés .

Nouveautés

Nouvelle mise à jour pour Pro Gym Workout 💪

• Tout nouveaux programmes d'entraînement personnalisés adaptés spécifiquement à vos objectifs de remise en forme.
• Performance de l’application améliorée et base de données d’exercices mise à jour.