The Mummy Movement
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- Entraînements pré et postnatals envoyés chaque semaine à compléter à votre convenance.
- Des entraînements conçus autour de la vie bien remplie de maman, en l'adaptant à vos tout-petits et en vous amusant simplement tout en vous mettant en forme au lieu de vous sentir comme une corvée.
- Des entraînements conçus pour être réalisés en toute sécurité pendant la grossesse et pour que vous vous sentiez bien dans votre peau.
- Rejoignez un groupe communautaire exclusif de mamans, toutes dans leur parcours de remise en forme pré et postnatal, toutes se motivant et s'autonomisant mutuellement.
- Suivi nutritionnel avec calcul personnalisé des calories en fonction des objectifs.
- Concevez vos propres entraînements, planifiez votre semaine, suivez vos progrès, connectez-vous à la technologie de la montre intelligente.
- Des défis et des prix à gagner avec un soutien de motivation continu.
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