3 P's STRENGTH est l'application de fitness ultime qui produit de réels résultats en matière de développement musculaire, de perte de poids, de modelage et de tonification du corps. Cet outil fournit des services d'entraînement, de plans de régime, d'enregistrements hebdomadaires, de conseils en matière de suppléments, de communication 24h/24 et 7j/7 et bien plus encore. Que vous connaissiez la salle de sport ou que vous soyez débutant, ce programme de fitness est parfait pour vous. Cette application est gérée par l'entraîneur Jordan James. Il est un ancien athlète de l'UCLA et actuel bodybuilder olympien professionnel naturel. FIXEZ-VOUS DES OBJECTIFS ET ATTEIGNEZ-LES ! VOUS N'ÊTES QU'À UN REPRÉSENTANT D'ATTEINDRE LE PHYSIQUE DE VOTRE RÊVE !
APTITUDE
- Entraînements guidés en salle de sport.
- Décomposition complète de chaque mouvement d'exercice.
- Vidéo haute résolution de chaque mouvement d'entraînement.
- se concentrer sur des groupes musculaires particuliers.
- Super-ensembles suggérés.
RÉGIME
- Plan de repas hebdomadaire personnalisé.
- Fluctuation constante des calories pour produire le look souhaité.
- Plan de repas détaillé et macros faciles à comprendre
- Compléter les conseils.
COMMUNICATION
- des enregistrements hebdomadaires.
- Communication 24h/24 et 7j/7 des questions ou préoccupations que vous pourriez avoir.
Notre application s'intègre à Health Connect et aux appareils portables pour fournir un coaching personnalisé et un suivi précis de la condition physique. En utilisant les données de santé, nous permettons des enregistrements réguliers et suivons les progrès au fil du temps, garantissant ainsi des résultats optimaux pour une expérience de remise en forme plus efficace.
Dernière mise à jour :
9 juill. 2024