Pour prévenir des maladies telles que le rhume et les maladies infectieuses, augmentez les anticorps immunitaires (immunoglobulines, etc.) pour renforcer l'immunité. Cette application vous permet de vous entraîner pour renforcer votre immunité. Il existe trois types d'entraînement: «respiration détendue» qui équilibre les nerfs autonomes, «frottement avec un chiffon sec» qui augmente le métabolisme et «la bonne aventure des aliments fermentés» pour augmenter le nombre de bactéries bénéfiques dans l'intestin. Vous pouvez Il existe également une fonction «calendrier quotidien», comme le «classement national», où vous pouvez rivaliser avec vos adversaires pour vos résultats d'entraînement et votre participation aux exercices radio.
Méthode de respiration détendue)
C'est une méthode de respiration qui peut être effectuée tout en regardant la voix et l'écran de l'application. Méthode de respiration Tanda et méthode de respiration 4-7-8 du sujet maintenant
Vous pouvez choisir et le faire. La respiration se fait en équilibrant les nerfs autonomes
On dit que cela peut améliorer l'immunité.
Frotter un chiffon sec)
Vous pouvez frotter un chiffon sec en fonction de la voix et de l'écran de l'application. Massage entièrement automatique et partiel
Vous pouvez le sélectionner. Le frottement avec un chiffon sec améliore la circulation sanguine et améliore le métabolisme du corps.
L'activation des cellules immunitaires conduit à une meilleure immunité.
Fortune alimentaire fermentée)
C'est un omikuji que vous dessinez lorsque vous mangez des aliments fermentés. L'environnement intestinal est nécessaire pour renforcer l'immunité
Vous devez dominer les bonnes bactéries. Ingérer des aliments fermentés comme le yogourt
Par conséquent, on dit que ces bactéries bénéfiques peuvent être augmentées.
Prenez l'habitude de manger des aliments fermentés en tirant chaque jour le ticket de loterie de l'application.
Dernière mise à jour :
2 juin 2020