Shaddad

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À propos de cette appli

Shaddad est arrivé…
Du cœur du désert, d'une époque où l'on courait pour survivre,
il est là aujourd'hui pour vous aider à vous développer, à vous épanouir et à vivre plus fort.

Shaddad ne vous propose pas un programme au hasard :
il crée un programme personnalisé, rien que pour vous,
que vous vous entraîniez à la maison ou en salle,
et vous propose des programmes nutritionnels pratiques et faciles à suivre pour vous aider à obtenir le corps dont vous rêvez.

Et ce n'est pas tout…

Nous nous concentrons sur l'entraînement de base pour construire des bases solides,
et sur des séances de cardio pour renforcer votre cœur et vos poumons.

Chaque jour, vous bénéficiez d'un suivi détaillé :
vous enregistrez vos progrès et Shaddad vous donne lui-même un retour direct.

Le passé nous a appris la patience.
Maintenant, Shaddad vous apprend à développer une véritable force, de la bonne manière.

Et nous n'oublions jamais la femme saoudienne :
Shaddad représente aussi ses valeurs : il la protège, la soutient et la guide vers une vie plus forte et plus saine.

Shaddad est arrivé… et il est temps de construire votre corps avec la volonté des guerriers.

جاك شداد…
من قلب البادية، من زمن كانوا يركضون عشان يعيشون،
جايك اليوم يبنيك عشان تتفوق وتعيش أقوى.

شداد ما يعطيك جدول جاهز،
شداد يسوي لك خطة خاصة فيك —
سواء تتمرن في البيت أو في النادي،
ومعاه خطة تغذية عملية وسهلة توصلك للجسم اللي تحلم فيه.

ومو بس كذا…

تركيزنا بعد على تمارين الكور (Core) عشان تثبّت أساس جسمك،
وتمارين الكارديو عشان تعزز قوة قلبك ونفَسك.

وكل يوم فيه متابعة دقيقة،
تسجل تقدمك، وتشوف ملاحظاتك ترجع لك مباشرة من شداد.

الماضي علمنا الصبر،
واليوم، شداد يعلمك كيف تبني القوة على أصولها.

وما ننسى المرأة السعودية…
شداد معها، يحميها، يوقف معها، ويمدّها بخطة صحية قوية تمكّنها تعيش حياة أفضل.

جاك شداد… وجا وقتك تبني جسمك بعزم الرجال… والبنات بعد

Nouveautés

A set of general enhancements has been applied to improve the app's performance and ensure a smoother, more stable experience.