ACL ARMOR
Adolescents
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À propos de cette appli
Un programme progressif de 12 semaines conçu pour renforcer le bas du corps. Pas de salle de sport, pas d'équipement, pas d'excuses. Juste des exercices éprouvés pour développer : force, équilibre, proprioception, agilité et explosivité. Renforcez vos ligaments croisés antérieurs (LCA) et soutenez les ligaments de vos genoux, hanches et chevilles, depuis chez vous, grâce à l'application ACL Armor. AVERTISSEMENT : RIEN NE PEUT PRÉVENIR LES BLESSURES AVEC UNE CERTITUDE INÉGALÉE. POURTANT, AVEC LE PROGRAMME DE PRÉVENTION ACL ARMOR, VOUS AVEZ DÉSORMAIS LA POSSIBILITÉ DE RÉDUIRE VOS FACTEURS DE RISQUE TOUT EN AMÉLIORANT VOS PERFORMANCES.
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