Si vous patinez et que vous voulez rester en forme, essayez l'application ADESTRA. C'est une plateforme créée pour mener une vie plus saine et s'entraîner en ligne depuis n'importe où. Nos services comprennent:
· Enregistrement de vos activités physiques quotidiennes
Suivez votre poids et d'autres paramètres corporels
Plus de 2000 exercices et activités différents
· Démonstrations d'exercices dans des animations 3D
Entraînements prédéfinis avec la possibilité de créer votre propre exercice
Plus de 150 objectifs à battre
Sélectionnez l'entraînement en ligne qui correspond le mieux à vos intérêts sportifs et gardez une trace précise synchronisant tous vos progrès, qu'il s'agisse de soulever des poids ou de perfectionner des exercices d'élasticité. Notre application est conçue pour vous offrir un entraînement personnalisé qui vous donne toute la motivation dont vous avez besoin pour améliorer vos performances.
Dernière mise à jour :
19 juin 2023