ArmProgress

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À propos de l'application

Transformez votre bras de fer !
ArmProgress est l'outil d'entraînement idéal pour les adeptes du bras de fer et les athlètes de force. Suivez chaque séance, mesurez vos progrès et observez votre évolution grâce à l'application d'entraînement au bras de fer la plus complète du marché.

FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES

• Suivi complet des entraînements : enregistrez vos séances d'entraînement sur table, vos séances de musculation, vos exercices techniques, vos séances d'endurance et vos combats avec des données détaillées, notamment la durée, l'intensité et des notes.

• Calendrier intelligent : enregistrez les entraînements manqués ou planifiez vos séances futures en un clic. Ne perdez plus jamais la trace de votre historique d'entraînement.

• Bibliothèque d'exercices : suivez vos séries, répétitions et charges pour tous vos exercices. Surveillez la surcharge progressive de vos mouvements préférés.

• Chronologie visuelle de la progression : capturez des photos de votre progression et visualisez votre transformation au fil du temps. Comparez les résultats côte à côte pour rester motivé.

• Suite de tests de force : enregistrez vos charges maximales et vos records personnels pour de nombreux exercices. Suivez vos gains de force au fil du temps.

• Cycles d'entraînement : planifiez et suivez votre périodisation. Définissez les dates de début et de fin de vos cycles d'entraînement pour atteindre votre pic de forme au bon moment.

• Analyses détaillées : visualisez votre volume d'entraînement, la fréquence de vos séances, les tendances d'intensité et votre régularité.

• Personnalisation flexible : choisissez vos unités de poids préférées (lbs/kg) et basculez entre les thèmes clair et sombre.

• Partage de progression : créez de superbes fiches à partager pour mettre en valeur vos réussites et inspirer les autres membres de la communauté. FONCTIONNALITÉS PREMIUM : Profitez pleinement d'ArmProgress avec la version Premium :

Historique d'entraînement et stockage de données illimités

Analyses et informations avancées

Modèles de cycles d'entraînement personnalisés

Exportez vos données à tout moment

Assistance client prioritaire

Sans publicité

POURQUOI ARMPROGRESS ? Conçu par des adeptes du bras de fer qui comprennent les exigences spécifiques de ce sport. Simple et efficace : uniquement les outils essentiels pour suivre votre progression et atteindre vos objectifs. Que vous prépariez votre premier tournoi ou défendiez un titre de champion, ArmProgress vous fournit les données nécessaires pour vous entraîner plus intelligemment et être plus performant. COMMENCEZ VOTRE PARCOURS ! Téléchargez ArmProgress dès aujourd’hui et rejoignez des athlètes du monde entier qui suivent leur progression vers le sommet. Chaque champion commence un jour ; faites d’aujourd’hui le vôtre.

Nouveautés

New Technique Library with exercises, techniques, and beginner programs
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