Minuteur d'intervalles — Minuteur pour entraînements HIIT et Tabata
Optimisez vos entraînements avec le minuteur d'intervalles idéal pour les séances HIIT, Tabata et les circuits.
Que vous enchaîniez une séance Tabata de 4 minutes ou plusieurs circuits, ce minuteur de précision vous permet de rester concentré et de respecter votre objectif. Grand écran de compte à rebours, indications audio intelligentes et intervalles personnalisables : tout ce dont vous avez besoin pour des entraînements intenses.
PRÉRÉGLAGES INTÉGRÉS
• Tabata — 20 s d'effort / 10 s de repos, 8 séries
• HIIT 30/30 — Intervalles équilibrés de 30 s, 10 séries
ENTRAÎNEMENTS PERSONNALISÉS
Créez un nombre illimité de modèles d'entraînement adaptés à votre programme :
• Intervalles d'effort : 5 à 300 secondes
• Intervalles de repos : 5 à 300 secondes
• Séries : 1 à 50
• Séries : 1 à 10 avec pauses configurables
• Phases de préparation et de récupération optionnelles
RETOUR D'INFORMATION INTELLIGENT
• Alertes sonores — Sons différents pour l'effort et le repos
• Retour haptique — Ressentez les changements d'intervalles sans regarder
• Signal sonore de compte à rebours — Signal audio 3-2-1 avant les transitions
• Entièrement personnalisable — Activez ou désactivez chaque type de notification indépendamment
FONCTIONNALITÉS DU MINUTEUR
• Grand compte à rebours lisible avec indicateur de progression circulaire
• Contrôle Lecture/Pause pour les pauses
• Avance/Retour rapide Ajustement instantané
• Gardez l'écran allumé pendant vos entraînements
• Suivi en temps réel des séries et des rounds
SUIVEZ VOS PROGRÈS
• Historique complet de vos entraînements
• Statistiques de session : entraînements terminés et abandonnés
• Suivi du temps d'entraînement total
• Filtrez par semaine, mois, année ou depuis toujours
IDÉAL POUR :
• Entraînement HIIT
• Protocoles Tabata
• Circuit training
• Rounds de boxe/MMA
• WODs CrossFit
• Circuits au poids du corps
• Supersets de musculation
Simple. Puissant. Sans distraction.
Un minuteur d'intervalles de qualité professionnelle conçu pour les athlètes exigeants.
Date de mise à jour
21 janv. 2026