Sleep Patterns: Sleep Cycle

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À propos de l'application

Améliorez votre sommeil avec notre application !

Calculez sans effort les heures idéales pour dormir et vous réveiller en fonction des cycles naturels du sommeil. Réglez des alarmes intelligentes adaptées à votre routine et garantissez une nuit vraiment reposante.

Restez sur la bonne voie grâce aux notifications de sommeil personnalisées : des rappels doux adaptés à votre emploi du temps, vous aidant à adopter des habitudes de sommeil plus saines au fil du temps.

Vous avez du mal à vous détendre ? Explorez une bibliothèque organisée de sons apaisants et de musique apaisante conçus pour vous aider à vous détendre et à vous endormir paisiblement.

Notre application présente une interface minimale et intuitive, la rendant facile à utiliser, que vous planifiiez une petite sieste ou une nuit complète de repos.

Commencez votre voyage pour mieux dormir dès aujourd’hui !
Date de mise à jour
9 mai 2025

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
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Nouveautés

Sleep cycle calculator: Enter your sleep data and get the ideal times to sleep and wake up.
Alarm setting: Define alarms to match your sleep cycles.
Relaxing sounds: Choose from a library of calming noises to aid your sleep.