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• Interface FACILE À UTILISER
• Séances d'entraînement qui peuvent être effectuées à la maison
• Variété d'entraînement et d'exercice
• Entraînements rapides à haute intensité pour votre horaire OCCUPÉ
• RÉSULTATS + EFFICACITÉ + VALEUR + SIMPLICITÉ + VARIÉTÉ = L'EXPÉRIENCE SPARTAN

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Certaines des nombreuses fonctionnalités que nous proposons comprennent:

• Des centaines d'exercices pour tous les groupes musculaires
     o Retour
     o Lats
     o Poitrine
     o épaules
     o Biceps
     o Triceps
     o Abs / Core
     o Quads
     o fessiers
     ischio-jambiers
     o Veaux
• Exercices de poids corporel
• Aucun équipement requis pour la plupart des séances d'entraînement
• Bibliothèque d'exercices de référence avec des animations numériques de qualité supérieure
• Entraînements pour tous les niveaux de fitness et objectifs de fitness, en particulier pour perdre du poids!
• Plans d'entraînement pour tous les niveaux et objectifs de fitness
     brûler les graisses
     o Construire du muscle
     o Renforcer la force
     o Construire l'endurance
• Variété de plans de nutrition
• Centre de transformation
     o Suivez vos calories brûlées
     o Suivez votre historique de poids
     o Suivez votre historique d'entraînement
• Gagnez des badges et passez au niveau supérieur!
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• Entraînement sur Chromecast
• Créez vos propres séances d'entraînement!
• Plans de formation personnalisés pour vous!

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Notes et avis

Good app to star working out

Cool

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