Exercice de bras et poitrine

Veev Apps

Contient des annoncesAchats via l'appli

À propos de l'application

Nous vous avons préparé un plan d'entraînement de 30 jours, ainsi qu'un ensemble d'exercices qui vous donneront la forme parfaite. Après le plan de formation, vous tonifiez les bras et la poitrine, et rendez votre corps encore plus beau.

Chaque jour, nous augmenterons la charge, alors n'oubliez pas le reste. Les exercices sont préparés spécifiquement pour la maison, ils peuvent être exécutés par n'importe qui et n'importe où. Avec ces exercices, vous améliorerez sensiblement la forme de votre coffre, vos bras et vos épaules.

Vous pouvez facilement suivre vos progrès dans la section des statistiques, et les rappels vous aideront à ne pas manquer à la formation et à vous rendre encore plus discipliné.

Principales caractéristiques:
- Plan d'entraînement Abs de 30 jours
- Créez votre propre entraînement des bras et de la poitrine à partir de l'ensemble des exercices
- Démonstrations d'exercices animés
- Description des exercices
- Statistiques sur les formations et les exercices complétés
- Rappel sur l'entraînement

Notes et avis

L'intensité des exercices monte trop rapidement pour les débutants. Une progression adaptée selon le niveau serait souhaitable. Aucun conseil n'est donné pour bien faire les mouvements. Il n'y a pas d'échauffements ni d'étirements. Dommage car pourtant on sent bien que les exercices sont efficaces et les premiers résultats se font sentir dès 15-20 jours.

Très bonne application pour le dos et la poitrine. Deux petits bémol : 1. Impossible de synchroniser avec google fit. 2. Je fais du fit et franchement les exo sont cotons. Si vous avez tendance à vous démotiver rapidement, cette application n'aide pas. Penser à inventer vos propres variations.

J'aime vraiment trop cette application c'est explicite même pour les débutants en faisant régulièrement les exercices on voit rapidement les résultats je commence a m'aimer dans mon nouveau corps ! Vraiment top merci aux développeurs a l'équipe pour cette application gros cœur sur vous en vous souhaitant une excellente journée prenez soin de vous bises ! 😁

Nouveautés

- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future