eRest
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À propos de l'application
eRest essaiera d'aider les gens à minimiser les effets que la lumière bleue peut avoir sur leur santé. Cette application le fait avec 4 fonctionnalités différentes qui rappellent aux utilisateurs par le biais de notifications de faire des pauses sur leur appareil, d'éteindre leur appareil et d'allumer la veilleuse de leur appareil. L'heure à laquelle ces notifications sortent est personnalisable et l'utilisateur peut sélectionner les fonctionnalités qu'il souhaite activer ou non. À l'avenir, des améliorations seront apportées à l'application pour améliorer l'expérience de l'utilisateur.
Le principal effet négatif sur la santé que cette application tentera de prévenir est la fatigue oculaire numérique, qui est un ensemble de symptômes causés par le fait de regarder les écrans des appareils pendant de longues périodes. Certains des symptômes de ceci incluent les yeux secs, les démangeaisons, la vision floue, les maux de tête, la raideur de la nuque et la fatigue. De plus, l'utilisation prolongée d'appareils la nuit peut affecter négativement la qualité du sommeil, ce qui peut également affecter d'autres aspects de la santé d'une personne. En rappelant aux utilisateurs de prendre des mesures pour prévenir ces problèmes, cette application espère réduire la prévalence de la fatigue oculaire numérique et les effets négatifs sur la santé causés par la lumière bleue.
Le principal effet négatif sur la santé que cette application tentera de prévenir est la fatigue oculaire numérique, qui est un ensemble de symptômes causés par le fait de regarder les écrans des appareils pendant de longues périodes. Certains des symptômes de ceci incluent les yeux secs, les démangeaisons, la vision floue, les maux de tête, la raideur de la nuque et la fatigue. De plus, l'utilisation prolongée d'appareils la nuit peut affecter négativement la qualité du sommeil, ce qui peut également affecter d'autres aspects de la santé d'une personne. En rappelant aux utilisateurs de prendre des mesures pour prévenir ces problèmes, cette application espère réduire la prévalence de la fatigue oculaire numérique et les effets négatifs sur la santé causés par la lumière bleue.
Date de mise à jour
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Nouveautés
The features of this version include "break" where times for how long and often a break should be. "Shut Off Device" is another feature that allows a user to input what times for what days they would want to turn off their devices at. The third feature is "Eye Break" where users are able to input the frequency between breaks that are 20s long. "Night Light" is another feature where the user can input times of the day where they want to turn on and off their device's night light.
