Wellpath

wellpath

Acerca desta aplicación

Wellpath é o teu adestrador de saúde persoal con IA: unha aplicación de benestar integral que che axuda a rastrexar, comprender e mellorar todas as dimensións da túa saúde.

Tanto se queres comer mellor, durmir máis, moverte máis, xestionar os teus
medicamentos ou simplemente comprender cara a onde se dirixe a túa saúde, Wellpath
ofréceche orientación personalizada con IA en cada paso do camiño.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🤖 COACHING DE SAÚDE CON IA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Obtén acceso as 24 horas do día, os 7 días da semana, a un adestrador de IA impulsado polos últimos modelos de IA. Pregunta
calquera cousa sobre a túa nutrición, sono, fitness ou medicamentos e recibe
respostas personalizadas baseadas nos teus datos de saúde reais, non consellos xenéricos.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 ÍNDICE DE PREVENCIÓN
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
A túa puntuación de saúde persoal de 0 a 100 en 5 dominios clave: saúde metabólica,
sono, aptitude cardiovascular, benestar mental e adherencia á medicación.
Consulta dunha ollada se a túa saúde está mellorando ou empeorando e obtén
plans de acción de IA para mover a túa puntuación na dirección correcta.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🍎 SEGUIMENTO NUTRICIONAL
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Rexistra as comidas por foto, voz ou texto. A nosa IA analiza instantaneamente a túa comida,
estima as calorías e os macros e sinala os alérxenos. Fai un seguimento da inxesta diaria,
consulta as tendencias nutricionais e obtén asesoramento dietético personalizado baseado nos teus
obxectivos e datos de saúde.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💪 FITNESS E EXERCICIOS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Rexistra os exercicios, controla as calorías queimadas e monitoriza os teus obxectivos de actividade. Obtén
suxestións de exercicios impulsadas por IA adaptadas ao teu nivel de condición física e aos teus obxectivos.
Conecta o teu Fitbit para sincronizar automaticamente os pasos, o sono e a frecuencia cardíaca.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
😴 SEGUIMENTO DO SONO
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Rexistra as túas horas de sono e de espertar, fai un seguimento da calidade do sono e identifica patróns
que afectan a túa enerxía e o teu estado de ánimo. Obtén información de IA e consellos prácticos para
mellorar o teu sono cada noite.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💊 SEGUIMENTO DA MEDICACIÓN
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Nunca perdas unha dose. Rexistra a túa medicación, configura recordatorios e fai un seguimento da túa
adherencia ao tratamento ao longo do tempo. Rexistra as doses por voz: só tes que dicir o que tomaches e
Wellpath encárgase do resto.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⏱ XAXÚN INTERMITENTE
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Escolle o teu protocolo de xexún (16:8, 18:6, 24 h e máis), inicia o teu
temporizador e fai un seguimento do teu progreso. Obtén asesoramento de IA para optimizar as túas ventás de xexún
en función dos teus datos de nutrición e actividade.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌸 SAÚDE DA MULLER
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Fai un seguimento do teu ciclo menstrual, rexistra os síntomas e obtén información personalizada
adaptada a cada fase do teu ciclo. Entende como o teu ciclo afecta
a túa enerxía, estado de ánimo, sono e nutrición.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
😊 BENESTAR MENTAL E DO ESTADO DE ÁNIMO
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Rexistra o teu estado de ánimo diario, escribe un diario dos teus pensamentos e fai un seguimento das tendencias do benestar mental ao longo do tempo. O teu adestrador de benestar mental con IA identifica patróns e
proporciona estratexias baseadas na evidencia para apoiar a túa saúde emocional.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔒 OS TEUS DATOS, O TEU CONTROL
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Os teus datos de saúde están cifrados tanto en tránsito como en repouso. Nunca vendemos os teus
datos. Exporta todo en calquera momento en JSON, CSV ou PDF. Elimina a túa conta
e todos os datos de forma permanente cando queiras.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✨ PLANS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Gratuíto: seguimento do tronco, adestramento básico con IA
• Pro: adestramento ilimitado con IA, análises avanzadas
• Pro Plus: todas as funcións, sincronización vestible, información detallada
• Estudante: funcións profesionais con desconto para estudantes

Comeza a túa proba gratuíta hoxe mesmo; non se require tarxeta de crédito.

Nota: Wellpath é unha ferramenta de benestar persoal e non está pensada como un dispositivo médico nin como un substituto do asesoramento médico profesional.

Novidades

Welcome to WellPath — your AI-powered health and wellness companion.

• Log workouts, meals, sleep, vitals, and mood in seconds with Quick Log
• Get personalized AI insights across all your health domains
• Track fasting, journal your thoughts, and monitor your goals
• Beautiful dashboard with trends and progress over time
• Works offline with full PWA support

Built for people who want clarity, not complexity, on their health journey.