Cognitive Behavioral Therapy

Contén anuncios
4,6
14 recensións
1.000+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Queres atopar unha solución aos problemas emocionais? A aplicación terapia cognitiva conductual desenvólvese como unha ferramenta para a introspección da enfermidade mental. Todos temos unha capacidade innata para responder involuntariamente a diferentes factores estresantes e ansiedades da vida e á complexidade da vida que suxire o problema fundamental de todas as enfermidades mentais. Non te preocupes, hai unha forma de saír de todo desequilibrio emocional.

Hai moitos beneficios da terapia cognitivo-conductual. Algúns dos máis comúns inclúen:

- A TCC pode axudar ás persoas a aprender a controlar mellor os seus pensamentos e emocións, o que pode axudarlles a sentirse máis controlados das súas vidas.

- A TCC adoita ser eficaz para tratar a ansiedade e a depresión, así como outros problemas de saúde mental.

- A TCC demostrou ser unha opción de tratamento moi rendible para moitas persoas.

- A TCC pode axudar ás persoas a aprender a resolver problemas e a afrontar situacións difíciles da vida.

- A TCC pode axudar ás persoas a aprender a autorregular as súas emocións e xestionar o estrés.

- A TCC pode axudar ás persoas a aprender a desenvolver relacións saudables.

Nesta aplicación, podes atopar técnicas para introspeccionar os trastornos mentais e información baseada en evidencias sobre problemas emocionais e trastornos mentais. Tamén che ensinará a probar problemas psicolóxicos. Ao identificar os teus problemas, podes traer disciplina na túa vida.

O que conseguirás nesta aplicación:

• Que é a Terapia Cognitivo Conductual
• Que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
• Terapia cognitivo-conductual na casa para a ansiedade
• Coñecer a terapia cognitivo-conductual e os terapeutas
• Terapia cognitivo-conductual para o insomnio
• Que é a terapia cognitivo-conductual?
• Terapia cognitivo-conductual para a depresión
• Terapia cognitivo-conductual (TCC) para o pensamento negativo
• Afondar: Terapia Cognitivo Conductual
• Terapia conductual: definición, tipos e eficacia
• Moito máis...

Esperemos que a terapia cognitivo-conductual che axude a cambiar a túa vida. Se che gustan estes detalles compárteo cos teus amigos.
Última actualización
30 de out. de 2025

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Información e rendemento das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información e rendemento das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Non se encriptan os datos
Non se poden eliminar os datos

Valoracións e recensións

5,0
13 recensións

Novidades

* Enhancements
* Bug Fixes
* User Interface Updates
* Performance Boost

Servizo de asistencia da aplicación

Acerca do programador
Fariha Haque Popy
michalzursu@gmail.com
House/Holding: 20/4, Village/Street: Meradia Main Road, Madhyapara, Post Office: Khilgaon TSO 1219, Khilgaon Dhaka South City Corporation Dhaka 1219 Bangladesh

Apps similares