Unha metodoloxía de adestramento funcional, onde mezclo para ti movementos de ballet, pilates e ioga, xunto con exercicios terapéuticos para traballar o teu mente, corpo e espírito. A pesar de ser un reto físico, onde a postura é o máis importante, a túa saúde mental será a prioridade, mantendo un espírito motivado para establecer o hábito de sempre honrar o teu corpo, e amarlo como o templo que che da vida e benestar para lograr. tus sueños.
-Biblioteca de videos
-Acceso a todas as Clases Grabadas 24/7
-Contido novo semanal
-Retos e Programas especiais
Unha metodoloxía de adestramento funcional, onde mesturo ballet, pilates e movementos de ioga para ti, xunto con exercicios terapéuticos para traballar a túa mente, corpo e espírito. A pesar de ser un reto físico, onde a postura é o máis importante, a túa saúde mental será a prioridade, mantendo un espírito motivado para establecer o hábito de honrar sempre o teu corpo, e querelo como o templo que che dá vida e benestar. para conseguir os teus soños.
-Videoteca
-Acceso a todas as clases gravadas 24/7
-Novos contidos semanais
-Retos e Programas Especiais
Última actualización
18 de abr. de 2023