Ola! Son Remy Kam, o fundador e creador de KORE by Remy, un espazo de fitness dixital inspirado na comunidade e no movemento, creado para o atleta do benestar.
O noso enfoque híbrido para o fitness utiliza o movemento kore para promover a forza, o rendemento e inspirar confianza. Na clase experimentarás unha combinación de movementos inspirados en Forza, Baixo impacto, HIIT e Pilates para calquera estado de ánimo, en calquera momento e en calquera lugar.
Coa aplicación KORE, podes acceder ás túas clases KORE sinaturas, explorar unha biblioteca baixo demanda en crecemento, traballar comigo EN DIRECTO (sempre o pasamos ben) e conectar con membros da comunidade de todo o mundo. Somos unha comunidade na nosa core.
Método KORE:
- Clases semanais en directo
- Crecente biblioteca de contidos baixo demanda
- Método de fitness híbrido
- Enfoque centrado na forma
- Forza, núcleo, de baixo impacto, inspirado en Pilates, HIIT
- Adestramentos centrados en grupos musculares
- Adestramentos de peso corporal
- Adestramentos amigables para viaxar
- Adestramentos específicos de equipos utilizando pesas, bandas, planeadores e moito máis
- Traballos de recuperación e mobilidade
- Listas de reprodución seleccionadas
- Retos comunitarios
- Preguntas e respostas comunitarias e obradoiros
- Acceso e actualizacións de eventos IRL
Última actualización
30 de dec. de 2022