30 Day Fitness - Home Workout
Compras na aplicación
4,7star
12.400 recensións
1 M+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
¿Preparado para o 30 Day Fitness Challenge? Comeza a adestrar hoxe para ver resultados tanxibles e estar en forma. Xa están dispoñibles novos adestramentos, plans de fitness e exercicios de vídeo.
Tonifica todo o teu corpo e séntete como a mellor versión de ti mesmo. Solta calquera peso extra coa loita mínima (¡nada chega sen ningún esforzo!) E observa unha diferenza notable na túa forma en 30 días. Proba o 30 Day Fitness Challenge agora e mira como se desfan as células graxas.
Inviste uns minutos todos os días durante 30 días da túa vida e observa como o teu corpo está na forma que buscas. Comeza con quecementos regulares, seguidos de exercicios que adelgazan todo o corpo. Plank, squat, ab son só unha parte da túa rutina: descubre o que prepararon os teus adestradores para ti.
Tómalo con calma os primeiros dous días e aumenta gradualmente os teus recontos por xogo. Supera as túas expectativas, consegue o teu obxectivo diario e compártea cos teus amigos en diferentes plataformas sociais. Vexa a súa caída de peso e os músculos crecen en pouco tempo. Adestra na casa ou onde queiras, cando queiras: traballa no teu corpo para transformalo dentro e fóra grazas aos nosos retos.
Que pasará despois de trinta días de exercicio? Proba os nosos adestramentos Hiit para mellorar a forma do corpo. Finalmente conseguirás estes obxectivos:
• Brazos tonificados
• Barriga plana
• Culata de durazno
• Coxas delgadas
• Corpo de praia de bikini
• Abs esculpidos
• Perder peso
• Gañar músculo
• Manterse en forma
• Perder graxa da barriga
Es único e o teu corpo tamén. Descarga a aplicación 30 Day Fitness agora.
CARACTERÍSTICAS:
- 97 exercicios seleccionados coidadosamente para ti
- 420 adestramentos para todas as necesidades
- instrucións de vídeo para todas as rutinas
A aplicación está dispoñible en inglés, francés, alemán, italiano, portugués, español, ruso, xaponés, coreano, turco, chinés (simplificado) e chinés (tradicional).
Aínda que a aplicación Fitness 30 días é adecuada para persoas de calquera idade e condición física, non se poden garantir resultados específicos xa que poden variar segundo o corpo de cada individuo. Por favor, busque consello médico e asegúrese de ler as nosas políticas antes de comezar.
Opta no plan premium e obtén acceso sen restricións a todas as funcións. Sempre podes xestionar ou cancelar a túa subscrición na sección dedicada en Play Store.
Aproveita a túa proba gratuíta hoxe.
Condicións de servizo: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Política de privacidade: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172
Melloramos constantemente as nosas aplicacións e encantaríanos escoitar as túas suxestións, axúdanos a desenvolver a mellor aplicación dispoñible na tenda. Se atopou un erro, ten algunha suxestión ou quere unha nova función, envíenos un correo electrónico a: 30dayfitnessandroid@bendingspoons.com
Páxina web: https://30dayfitness.app
Tonifica todo o teu corpo e séntete como a mellor versión de ti mesmo. Solta calquera peso extra coa loita mínima (¡nada chega sen ningún esforzo!) E observa unha diferenza notable na túa forma en 30 días. Proba o 30 Day Fitness Challenge agora e mira como se desfan as células graxas.
Inviste uns minutos todos os días durante 30 días da túa vida e observa como o teu corpo está na forma que buscas. Comeza con quecementos regulares, seguidos de exercicios que adelgazan todo o corpo. Plank, squat, ab son só unha parte da túa rutina: descubre o que prepararon os teus adestradores para ti.
Tómalo con calma os primeiros dous días e aumenta gradualmente os teus recontos por xogo. Supera as túas expectativas, consegue o teu obxectivo diario e compártea cos teus amigos en diferentes plataformas sociais. Vexa a súa caída de peso e os músculos crecen en pouco tempo. Adestra na casa ou onde queiras, cando queiras: traballa no teu corpo para transformalo dentro e fóra grazas aos nosos retos.
Que pasará despois de trinta días de exercicio? Proba os nosos adestramentos Hiit para mellorar a forma do corpo. Finalmente conseguirás estes obxectivos:
• Brazos tonificados
• Barriga plana
• Culata de durazno
• Coxas delgadas
• Corpo de praia de bikini
• Abs esculpidos
• Perder peso
• Gañar músculo
• Manterse en forma
• Perder graxa da barriga
Es único e o teu corpo tamén. Descarga a aplicación 30 Day Fitness agora.
CARACTERÍSTICAS:
- 97 exercicios seleccionados coidadosamente para ti
- 420 adestramentos para todas as necesidades
- instrucións de vídeo para todas as rutinas
A aplicación está dispoñible en inglés, francés, alemán, italiano, portugués, español, ruso, xaponés, coreano, turco, chinés (simplificado) e chinés (tradicional).
Aínda que a aplicación Fitness 30 días é adecuada para persoas de calquera idade e condición física, non se poden garantir resultados específicos xa que poden variar segundo o corpo de cada individuo. Por favor, busque consello médico e asegúrese de ler as nosas políticas antes de comezar.
Opta no plan premium e obtén acceso sen restricións a todas as funcións. Sempre podes xestionar ou cancelar a túa subscrición na sección dedicada en Play Store.
Aproveita a túa proba gratuíta hoxe.
Condicións de servizo: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Política de privacidade: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172
Melloramos constantemente as nosas aplicacións e encantaríanos escoitar as túas suxestións, axúdanos a desenvolver a mellor aplicación dispoñible na tenda. Se atopou un erro, ten algunha suxestión ou quere unha nova función, envíenos un correo electrónico a: 30dayfitnessandroid@bendingspoons.com
Páxina web: https://30dayfitness.app
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Información e rendemento das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 3 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
4,7
12.200 recensións
Novidades
Bug fixes and performance improvements.
