Reconecta o teu benestar co teu asistente mental, dispoñible en calquera momento desde o teu teléfono.
Programas de autohipnose á medida impulsados pola IA para combater o estrés, a ansiedade, o insomnio, a dor, as adiccións ou para transformarse: mellora do rendemento, perda de peso, autoconfianza, novos hábitos, etc.
Vexa a diferenza en só uns días e estea orgulloso de si mesmo!
RESULTADOS INMEDIATO
O 92% dos usuarios nota unha diminución da ansiedade dende a primeira sesión
O 86% dos usuarios nota cambios na súa vida diaria a partir do día 12
MÁIS DE 120 SESIÓNS DE HIPNOSE
As nosas sesións están 100% deseñadas por profesionais da saúde mental, psicólogos e hipnoterapeutas. Combina o poder da hipnose, o coaching e a IA para medir os cambios reais desde as primeiras sesións.
PROGRAMAS A MEDIDA
En só dúas preguntas, a nosa IA xera un programa personalizado para responder ás túas necesidades específicas.
Déixate guiar e verás resultados en poucos días.
Breamk sitúase como unha alternativa suave e complementaria ás terapias tradicionais, ofrecendo unha solución asequible para aqueles que buscan explorar novos camiños para o benestar.
A HIPNOSE E TI
Se estás a preguntar, SI, a hipnose funciona para todos; é un estado natural. Só a sensibilidade á hipnose varía entre os individuos, e adestrase como un músculo mediante a repetición: máis hipnose = máis beneficios.
QUE É A HIPNOSE?
A hipnose é un estado natural de alteración da conciencia, que se usa a miúdo na terapia para crear un diálogo co inconsciente. Este estado permite o acceso a unha parte da mente onde se almacenan pensamentos, recordos e emocións que non son accesibles conscientemente.
POR QUE USAR A HIPNOSE?
A hipnose é unha poderosa ferramenta para reprogramar comportamentos non desexados, pensamentos intrusivos e patróns repetitivos fóra do noso control consciente. Axúdalle a ensinarlle á súa mente inconsciente como afrontar o trauma, o estrés e as presións da vida diaria.
OS BENEFICIOS DA HIPNOSE
Calma a mente
Reduce a axitación mental
Desenvolve a túa concentración
Aumenta a autoconfianza
Xestiona as emocións
Mellora o sono
COMO FUNCIONA BREAMK?
A aplicación Breamk ofrece un método innovador que integra hipnose, terapias breves e terapias cognitivo-conductuais (TCC). Así é como funciona:
Paso 1: expresas libremente os teus desexos de cambio ou os teus desafíos a través da nosa aplicación. A nosa intelixencia artificial identificará as sesións de hipnose máis relevantes para ti e creará unha viaxe personalizada.
Paso 2: A través da inmersión baixo a hipnose, accede aos teus recursos inconscientes para reprogramar os patróns na raíz dos teus problemas.
Paso 3: experimenta a túa transformación no mundo real. Pon en práctica as nosas recomendacións e observa os cambios na túa forma de pensar, reaccionar e sentir ante os acontecementos.
Paso 4: consolida o teu cambio avaliando o teu progreso, os teus éxitos e a evolución das túas crenzas, comportamentos e sentimentos. Sexa orgulloso de ti mesmo!
Condicións xerais de uso de Apple: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Última actualización
20 de xuño de 2025