UnKnot: Mood Tracker & Journal

CodeByte Tech

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

UnKnot: Descarga Mental, Seguidor do Estado de Ánimo, Diario, Apoio Comunitario e Compañeiro de Vida

O teu compañeiro para unha vida mellor e máis feliz.

UnKnot é un potente seguimento do estado de ánimo, un diario privado e unha aplicación de xestión emocional deseñada para axudarche a xestionar o estrés, xestionar os días malos con confianza e crecer cada día, apoiado por unha comunidade anónima segura.

A diferenza das aplicacións básicas de diario do estado de ánimo ou das aplicacións sinxelas de diario, UnKnot combina o seguimento emocional, a xestión de conflitos, o asesoramento comunitario e a análise persoal nun sistema estruturado.

🌤 Seguimento de estados de ánimo e emocións

• Seguidor avanzado do estado de ánimo con notas
• Calendario diario do estado de ánimo
• Diario do estado de ánimo e ferramentas de reflexión
• Seguidor de conflitos para desafíos persoais e de relación
• Práctica do diario de gratitude
• Descarga Mental para liberar rapidamente pensamentos pesados

Seguimento das emocións, redución do pensamento excesivo e creación de equilibrio emocional co paso do tempo.

📊 Máis de 40 gráficos persoais, información, análises emocionais e comunitarias

• Gráficos de tendencias de estado de ánimo
• Información sobre conflitos e desencadeantes
• Recoñecemento de patróns emocionais
• Paneis de progreso
• Seguimento do crecemento ao longo do tempo

Os teus datos emocionais convértense na túa folla de ruta para tomar mellores decisións e días mellores.

👥 Comunidade anónima e apoio real

• Zona de desahogo anónima con eliminación automática
• Comparte publicacións e experiencias vitais
• Solicita consello de forma segura
• Recanto dos homes e Recanto das mulleres
• Sistema de abrazos virtuais para apoio emocional instantáneo

Libera a frustración, expresa os teus sentimentos de forma anónima e conéctate sen xulgar.

🌿 Centro de benestar e automellora

• Exercicios de respiración
• Sesións rápidas de meditación
• Prácticas diarias sinxelas de benestar
• Actividades de reflexión sobre o autocoidado
• Impulso diario da motivación e a positividade

Constrúe a forza emocional paso a paso.

🔒 Privado e seguro

• Sistema de identidade pseudónimo e anónimo
• Sen perfís persoais públicos

As túas emocións permanecen privadas. O teu crecemento permanece persoal.

Por que elixir UnKnot?

UnKnot é máis que un seguimento do estado de ánimo ou unha aplicación de diario. É o teu compañeiro diario para:

✔ Seguimento do estado de ánimo
✔ Xestión do estrés
✔ Apoio para a ansiedade
✔ Seguimento de conflitos
✔ Desfogo anónimo
✔ Recuncho dos homes e Recuncho das mulleres
✔ Asesoramento sobre a vida comunitaria
✔ Apoio emocional virtual
✔ Diario diario e de gratitude
✔ Benestar e autocoidado
✔ e moito máis

Todo nun sistema privado e estruturado de crecemento emocional.

Aviso importante

UnKnot é unha aplicación de automellora e benestar emocional. Non ofrece servizos médicos, psicolóxicos nin terapéuticos. Se estás a experimentar unha crise de saúde mental ou necesitas axuda profesional, ponte en contacto cun profesional sanitario cualificado.