Meditation Mala : aplicación sen conexión gratuíta, que axuda á túa viaxe de Meditation con Chanas Malas virtuais para crear hábito positivo con poderosos mantras.
Esta mellor aplicación Meditation Mala ofrécelle personalización de contas, resto de mediación, temas de fondo tranquilos, músicas de cantos e o seu número de cantos desexado, etc.,
Ao practicalo regularmente, experimentará moitas melloras internas e cambios tanto no funcionamento como no estrutural do seu cerebro para apoiar o autocontrol e que pode axudar a construír habilidades como
1. Xestión do estrés
2. Reducir as emocións negativas e traer positividade
3. Imaxinación e creatividade
4. Paciencia, calma e tolerancia
Meditación Mala trae o patrón de ondas cerebrais que promove a positividade. Tamén axuda a que a mente se volva fresca, delicada e fermosa.
Cal é a mellor forma de obter todos estes beneficios coa aplicación Meditation Mala?
* Facer cantar xa que é necesaria unha práctica habitual.
* Só leva uns 10 - 15 minutos todos os días.
* Faino unha rutina diaria, a meditación convértese na mellor parte da túa vida.
* Comezarás a experimentar os beneficios da meditación dentro de dous meses da práctica habitual.
* Se es principiante, é máis fácil se estás sentado nun lugar tranquilo e limpo. Unha vez que sexas máis experto na meditación, podes meditar en calquera lugar.
Mantén a calma e media.
Feliz Cantar!
Última actualización
24 de abr. de 2024