3 P'S STRENGTH é a aplicación de fitness definitiva que produce resultados reais para construír músculo, perder peso, dar forma e tonificar o corpo. Esta ferramenta ofrece os servizos de adestramentos, plans de dieta, rexistros semanais, orientación de suplementos, comunicación 24/7 e moito máis. Tanto se coñeces o ximnasio como se es un principiante, este é o programa de fitness perfecto para ti. Esta aplicación corre a cargo do adestrador Jordon James. É un antigo atleta da UCLA e actual fisiculturismo olímpico natural profesional. ESTABLECE OBXECTIVOS E CONSIGUELOS! SÓ ESTÁS A UNHA REPRESENTANTE DE ALCANZAR O FÍSICO DO TEU SOÑO!
FITNESS
- Adestramentos guiados no ximnasio.
- Desglose completo de cada movemento do exercicio.
- Vídeo de alta resolución de cada movemento de adestramento.
- Centrarse en determinados grupos musculares.
- Superconxuntos suxeridos.
DIETA
- Plan semanal de comidas personalizado.
- Flutuación constante de calorías para producir o aspecto que queres.
- Plan de comidas detallado e macros fáciles de entender
- Orientación complementaria.
COMUNICACIÓN
- Check-in semanais.
- Comunicación 24/7 de preguntas ou dúbidas que poida ter.
A nosa aplicación intégrase con Health Connect e wearables para ofrecer un adestramento personalizado e un seguimento preciso da condición física. Ao usar datos de saúde, permitimos rexistros regulares e realizamos un seguimento do progreso ao longo do tempo, garantindo resultados óptimos para unha experiencia de fitness máis eficaz.
Última actualización
9 de xul. de 2024