Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Acceso á avaliación da saúde mental, habilidades psicolóxicas e recursos de saúde mental, todo nunha aplicación.
Se queres estar mentalmente máis saudable e feliz, chegaches ao lugar indicado. Tanto se estás loitando como se estás vivindo a túa mellor vida, a aplicación acelera o crecemento e o desenvolvemento persoal a novas alturas.

A aplicación presenta unha variedade de contido autoguiado e de tamaño pequeno para axudarche a superar os desafíos cotiáns e alcanzar novos fitos.
Avaliación da saúde mental: a Escala Psique axúdache a medir de forma integral os dominios fundamentais da túa saúde mental e a seguir o progreso.
Habilidades psicolóxicas: aprende habilidades psicolóxicas baseadas na evidencia que melloran a saúde mental e o benestar. Estas habilidades pódense usar diariamente no mundo real, por exemplo, Self-Talk e Mindfulness.
Recursos de saúde mental: a aplicación abarca temas importantes de saúde mental (psicoeducación) e inclúe funcións como o establecemento de obxectivos (cambio de hábitos) e unha función de referencia.

Os expertos en psicoloxía crean todo o contido da aplicación, que é educativo e está deseñado para ofrecerche os recursos para construír unha vida máis saudable e feliz.
Obtén máis información no noso sitio web sobre como melloramos a saúde mental - https://www.psycheinnovations.com/