Alcanza os teus obxectivos de saúde e fitness con Crunch+ de Crunch Fitness, o planificador de fitness definitivo deseñado para manterte en forma en calquera momento e lugar. Tanto se prefires exercitarte no ximnasio como na casa, Crunch+ ofrece centos de exercicios e programas de adestramento en directo e baixo demanda que se adaptan ao teu estilo de vida. Ponte en forma, séntete ben e comeza a exercitarte de balde hoxe mesmo!
Crea unha rutina á que te apegues con programas e series sinxelas que maximizan os resultados, o que che permite ver unha transformación real na túa saúde e benestar rapidamente. Tanto se comezas unha nova viaxe como se mantés a túa rutina, Crunch+ ofrece adestramentos divertidos e eficaces adaptados ás túas necesidades. Independentemente da túa elección de adestramento, queremos que te sintas ben mentres alcanzas os teus obxectivos. Facemos que o fitness sexa divertido a todos os niveis.
Comeza unha viaxe de fitness á que non renunciarás. Crunch+ foi creado para abordar as razóns que impiden que moitos adultos fagan exercicio regularmente: teñen dificultades para atopar tempo, non saben por onde comezar ou se senten intimidados.
PLANS DE FITNESS PERSONALIZADOS:
• Adapta a túa rutina de adestramento aos teus obxectivos.
• Perde peso, desenvolve músculos, tonifica e esculpe ou reduce o estrés con plans que funcionan para ti.
• Centos de adestramentos, todos os niveis de condiciĂłn fĂsica, sen xuĂzos
• MantĂ©n a motivaciĂłn con novos desafĂos cada mes. Deseñados polos expertos en fitness de Crunch, os nosos diversos desafĂos poden axudarche a conseguir resultados a curto e longo prazo dun xeito divertido e fácil de seguir.
CLASES DIVERSAS:
• Acceso ilimitado a clases en liña impartidas por adestradores expertos
• Todo, desde adestramento de forza ata HIIT, danza, ioga, exercicios para o tronco, barra, flexibilidade e estiramentos, Pilates, cardio, meditación, ciclismo e moito máis.
• Engádense novas clases cada semana!
SEGUIMENTO DE ADESTRAMENTOS:
• Monitoriza o teu progreso con funcións de seguimento fáciles de usar, asegurándote de manterte ao tanto da túa viaxe de fitness.
• Monitoriza o teu progreso para completar os desafĂos mensuais
OPCIÓNS DE ADESTRAMENTO FLEXIBLES:
• Fai exercicio en calquera momento e en calquera lugar con centos de clases baixo demanda
• Accede aos adestramentos desde a aplicación ou reprodúceos en streaming no teu televisor. Consulta todos os sitios onde está dispoñible Crunch+: https://www.crunchplus.com/instantaccess
DESEÑADO PARA AGENDAS AXENTES:
• Tes pouco tempo? Temos centos de clases exprés para que poidas comezar a adestrar rapidamente!
• Adestramentos exprés e programas como BURST! Os adestramentos de 10 minutos facilitan que os subscritores atopen tempo para suar rapidamente en só 5, 10 ou 15 minutos.
ObtĂ©n vantaxes exclusivas cunha subscriciĂłn a Crunch. Xa es membro do ximnasio Crunch? Activa a tĂşa proba gratuĂta hoxe e desbloquea ofertas exclusivas para membros. Non podes ir ao ximnasio nin ás tĂşas clases de fitness en grupo? Reproduce adestramentos baixo demanda en calquera momento e en calquera lugar.
Transforma a tĂşa saĂşde con adestramentos divertidos e fáciles de seguir, adestramento experto e un plan de fitness completo! Queremos que te sintas ben cando alcances os teus obxectivos e que te divirtas obtendo resultados. Comeza cunha proba gratuĂta para todos os novos subscritores.
CondiciĂłns do servizo: https://www.crunchplus.com/page/terms-of-service/
PolĂtica de privacidade: https://www.crunchplus.com/page/privacy/
Ăšltima actualizaciĂłn
17 de feb. de 2026