Necesitas máis cor na túa vida? Comer todas as cores do arco da vella é unha forma sinxela de diversificar a túa dieta. Demostrouse que cada cor proporciona diferentes cousas que o teu corpo necesita.
Vermello: pode axudar a reducir os danos na pel relacionados co sol e beneficiar a saúde cardíaca.
Amarelo/Laranxa: favorece a saúde ocular.
Verde: antiinflamatorio e antioxidante.
Azul/Morado: pode mellorar a función cerebral e reducir o risco de diabetes tipo 2.
Branco/Marrón: pode axudar a reducir o risco de cancro de colon.
Esta aplicación axúdache a facer un seguimento. Rexistra as plantas que comiches e a aplicación móstrache o teu arco da vella do día. Tamén podes ver co tempo o ben que estás comendo o arco da vella completo.
Comes regularmente comidas que teñan a mesma colección de plantas? Podes crear comidas na aplicación ás que poidas engadir rapidamente todas as plantas á vez. Non é necesario engadir máis de 5 plantas individualmente cada vez que tomes unha salsa boloñesa.
É difícil lembrar tomar nota das cousas? Con Eat The Rainbow podes configurar recordatorios útiles para engadir as túas plantas despois de cada comida.
Eat The Rainbow ten un sistema de logros para axudarche a manter a motivación na túa viaxe pola saúde.
Deseño moderno da aplicación. Escolle entre o modo claro ou o modo escuro. Incluso podes cambiar a cor da aplicación (se o verde non é o teu favorito).
Esta aplicación tómase moi en serio a túa privacidade. Todos os datos introducidos na aplicación almacénanse no teu dispositivo. Non poderiamos vender a túa información aínda que quixéramos. A aplicación si rastrexa os datos de uso da aplicación, isto limítase á cidade na que te atopas e ás páxinas que consultaches. Isto é opcional e pódese desactivar en calquera momento.
Ou un resumo rápido
- Rexistra as plantas que comiches. - Mostra un arco da vella do que comiches. - Lémbrache que engadas plantas. - Dáche logros por cumprir os obxectivos. - Mantén os teus datos privados.
Última actualización
2 de nov. de 2025
Saúde e forma física
Seguranza dos datos
arrow_forward
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos