Happyfeed é un diario de gratitude con fotos e vídeos deseñados para mellorar o teu estado de ánimo reflexionando sobre 3 cousas boas cada día. A investigación mostra que un diario de gratitude pode mellorar a túa felicidade e axudarche a sentirte un 10 % máis feliz centrándose nas cousas boas da vida. Únete a un Pod para compartir a túa alegría cun grupo de amigos próximos.
• Engade fotos, vídeos ou localizacións ao teu agradecemento diario
• Retrocesos diarios de "neste día" hai semanas ou anos
• Grupos perfectos para compartir parellas, amigos ou familiares
• Avisos e recordatorios diarios personalizados todos os días
• Mantéñase motivado con raias de gratitude e autocrecemento
• Etiqueta días máis felices con emojis
• Bloquea o teu diario de gratitude cun contrasinal
🔭 Explora os teus recordos felices
Despois dunha semana, pedirémosche que volvas no tempo aos recordos do teu diario de agradecemento daquel día unha semana ou, finalmente, hai anos. Este período crece ata meses e mesmo anos. Tómate un segundo para reflexionar sobre a túa alegría e obtén unha visión xeral do teu crecemento persoal.
🌿 Pods: diario compartido
Os pods son grupos privados para compartir recordos, entradas do diario de vídeo, unha foto ao día ou o progreso diario. Mostra amor enviando reaccións emojis! É unha forma única de estar agradecido e de compartir positividade en parella ou con amigos e familiares. Se estás buscando un diario ou diario compartido, ese é Pods!
👋 Recordatorios agradecidos diariamente
Todas as mañás recibe un novo diario diario como recordatorio de que debes estar agradecido e escribir 3 cousas boas para o teu propio crecemento. Citas sobre a felicidade, un feito divertido ou pequenas bromas para provocar alegría e positividade na túa vida.
✨ Frasco da felicidade
Despois dun par de semanas, consulta os momentos pasados do diario de fotos ou vídeos usando o Gratitude Jar. Axita para ver un recordo aleatorio e séntese máis feliz en segundos en lugar de minutos de desprazarse pola fonte. Os momentos felices pasados poden incluso provocar máis gratitude!
👩🔬 Beneficios de Gratitude Journaling
Manter un diario de gratitude pode axudar a reducir o estrés e a ansiedade ao tempo que aumenta o teu estado de ánimo e a felicidade xeral. Os estudos demostraron que pode facerche aínda un 10% máis feliz: tómase 5 minutos para anotar 3 cousas boas todos os días. Tomar un segundo para unha reflexión agradecida pode axudarche a cultivar pensamentos máis felices. Os diarios de gratitude son a práctica perfecta para o teu crecemento persoal.
🔐 Privado, seguro e bloqueado
É necesaria unha conta para manter o teu diario fotográfico seguro e dispoñible en calquera dispositivo. A sincronización encriptase de forma segura mediante puntos finais HTTPS. O almacenamento na nube permítenos facer copias de seguridade dos teus momentos e fotos para que nunca perdas o teu diario de agradecemento. Bloquea o teu diario cun contrasinal para manter a túa alegría privada.
😄 3 cousas boas
Deseñamos Happyfeed como un sinxelo diario de agradecemento e un diario fotográfico, para estar agradecido todos os días e crear unha fonte feliz de imaxes e momentos da túa vida. Cada función baséase en prácticas da investigación de psicoloxía positiva, comezando por 3 cousas boas. Reflexionar durante só 5 minutos pode facerte un 10 % máis feliz e facer un seguimento do teu crecemento e estado de ánimo persoal. Os grupos, as fotos e o Happiness Jar axúdanche a espallar a alegría e a construír un hábito de autocrecemento positivo.
Última actualización
21 de out. de 2024