A mellor aplicación de exercicios de ximnasio para mulleres/homes para queimar graxa e perder peso na casa. Con exercicios de queima de graxa sinxelos e eficaces.
Consigue os teus obxectivos de fitness coa aplicación gratuíta de adestramento na casa do ximnasio definitivo, o compañeiro Health Hero! Presentamos Health Hero- Fitness Coach a túa aplicación Gym Coach todo en un que combina o poder dun adestrador persoal de ximnasio, un planificador de adestramentos gratuíto, un rastreador de peso e un adestrador de saúde, todo comodamente na palma da túa man. man.
✨Como principiante, non tes idea de como comezar a adestrar no ximnasio?
✨Queres perseguir algúns retos avanzados?
✨Buscas un planificador de adestramentos completo e gratuíto?
💁🏻♀️A nosa aplicación de fitness gratuíta é totalmente para ti
Funcións marabillosas da aplicación Gym workout home
🔸 Heroe da saúde
🔸Plan de alimentación para a ganancia muscular
🔸 O meu planificador de fitness
🔸 Planificador de adestramentos para creadores musculares
🔸 Planificador e rastreador de adestramentos de ximnasia gratuíto
🔸 Adestramento de forza en casa
🔸 Adestrador de fitness en casa
🔸 Aplicación de calculadora de IMC gratuíta
🔸 aplicacións de adestramento ximnasio
🔸 Planificador de adestramento personalizado
🔸 Coach de saúde
🔸 Informes semanais do adestramento na casa
🏅Comeza a túa viaxe con adestramentos personalizados:
Vostede é un principiante? Sen preocupacións! Proba os nosos adestramentos para principiantes na casa para facilitar a túa viaxe de fitness.
Crea as túas propias rutinas de adestramento a partir de varios adestramentos. Se o xeonllo ou as costas están feridos, non te preocupes, substitúe os exercicios non desexados. Tamén pode axustar a orde do exercicio e o tempo de descanso. Para conseguir resultados óptimos, recomendámosche manter unha dieta baixa en calorías.
⚖️ Seguimento do peso:
Monitoriza o teu progreso con facilidade usando a nosa aplicación de seguimento de peso gratuíta. Manteña un ollo na súa viaxe de perda ou aumento de peso e celebra cada fito logrado.
🥗 Plan de alimentación e calculadora de IMC:
Consigue resultados óptimos xestionando non só os teus adestramentos na casa, senón tamén a túa dieta. A nosa aplicación de dieta integrada axúdache a tomar opcións alimentarias máis saudables. Calcula o teu índice de masa corporal (IMC) para comprender mellor o teu corpo e seguir o teu progreso ao longo do tempo.
💪 Adestrador de fitness:
Necesitas ese impulso extra? Todos os adestramentos están deseñados por un adestrador de fitness profesional. Guías de adestramento durante o exercicio, como ter un adestrador persoal no peto! O noso adestrador de saúde virtual ou adestrador de ximnasio proporciona motivación e orientación en cada paso.
📈 Seguimento do progreso:
Grava o teu historial de adestramentos e observa as túas melloras co paso do tempo. Axusta o teu plan de fitness en función do teu progreso, garantindo un crecemento e resultados continuos.
🏠Adestramento na casa:
Tómate uns minutos ao día para manterte en forma e perder peso co noso adestramento na casa. Non necesitas equipamento, só usa o teu peso corporal para facer exercicio na casa.
📊 Informes semanais:
Mantéñase informado con informes de progreso detallados que mostran a súa viaxe a través de gráficos e estatísticas. Usa estas informacións para mellorar os teus adestramentos e manterte no camiño do éxito.
📅 Programación de adestramentos:
Crea e xestiona o teu horario de adestramento sen esforzo. FitLife e Health Hero recórdanche cando é hora de facer exercicio, garantindo que se mantén constante e dedicado.
🙆🏻♀️Transfórmate
Non hai que ir ao ximnasio; máis de 2.500 dos nosos adestramentos pódense facer na casa; coa nosa ampla biblioteca de exercicios, todos atoparán algo para flotar no seu barco. Prepárate para coñecer a túa nova forma favorita de poñerte en forma rapidamente!
⚠️NOTA
Teña en conta que My Health: Workout Planner ou Gym Life non é unha aplicación médica e non debe substituír o consello médico profesional. Consulte sempre a un médico antes de iniciar calquera programa de fitness ou nutrición
Última actualización
2 de ago. de 2023