Vent AI Therapy ILTY

SUUR

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Son as 2 da mañá e a túa cabeza non para. Todas as persoas ás que poderías chamar están durmindo. Para iso existe ILTY.

ILTY (I Listen To You) é unha compañeira de IA coa que te desfogas cando necesitas falar. Escoita como unha amiga atenta, lembra o que lle dis e rexeita cando o necesitas. Sen positividade tóxica. Sen charlas baleiras de ánimo.

TODA CONVERSA REMATA CUN PLAN
A maioría das aplicacións complementarias de IA fan que te sintas escoitado, e despois nada cambia. ILTY remata cada sesión con 2 ou 3 elementos de acción extraídos das túas propias palabras. Unha lista de tarefas que non tiveches que escribir. Desfogarse convértese en impulso.

ELIXE CON QUEN FALA
Catro compañeiros, catro rexistros:
- Guía consciente, cando necesites calma
- Asesor estoico, cando necesites perspectiva
- Sr. Implacable, cando necesites un empurrón
- O arquitecto, cando necesites un plan
(Hai un quinto agochado. Mira ao teu redor.)

UN SEGUIMENTO DO ESTADO DE ÁNIMO DENTRO DA CONVERSACIÓN
Revisa antes e despois de cada sesión. Observa a tendencia do teu estado de ánimo ao longo das semanas, observa que emocións seguen aparecendo e detecta os teus patróns no panel de información. Como un diario do estado de ánimo que responde.

OBXECTIVOS SEN CULPA
Establece ata 3 obxectivos que realmente importen. ILTY divídeos en fitos e compróbaos de forma natural, a metade da conversa. Perdiches un? Pregunta que se interpuxo no camiño. Sen raias vermellas, sen espiral de vergoña.

PLANS DA MAÑÁ, REFLEXIÓNS DA NOITE
ILTY le o reloxo. Un ritual matutino axúdache a establecer intencións para o día que vén. Un ritual nocturno axúdache a deixar o día parado. É unha aplicación diferente ás 8 da mañá que ás 11 da noite.

REALMENTE LÉMBRASE DE TI
O teu compañeiro lembra o que lle dixeches a semana pasada e sácao a colación cando importa. Cada semana escríbeche unha carta sobre onde estiveses. Cada mes, un espello de como cambiaches.

TEU, EN PRIVADAMENTE
As túas conversas son para ti, non para un público. Cifradas en tránsito, borrables en calquera momento. Sen feeds, sen seguidores, sen xuízos. E cando queiras levar as túas reflexións a un profesional, exporta un PDF privado das túas notas de sesión para compartilas co teu terapeuta.

TAMÉN NA CAIXA
- 5 widgets na pantalla de inicio: rexistro, racha e estado de ánimo, tendencia do estado de ánimo, progreso de obxectivos, tarefas pendentes
- 7 idiomas: inglés, español, portugués, alemán, francés, estoniano, ruso
- Citas diarias, tarxetas para compartir e un ritmo de autocoidado que se adapta á vida real

Creado por un equipo de dous marido e muller. Alesya tivo a idea cando nada do que intentou solucionou a súa soidade. Artyom construíuno.

Descarga gratuíta. Unha subscrición desbloquea sesións ilimitadas, cunha proba gratuíta de 7 días.

ILTY é un compañeiro de benestar emocional para desfogarse, aliviar o estrés e a ansiedade e as horas solitarias. Non é terapia, atención médica nin un substituto do tratamento ou diagnóstico profesional. Se estás en crise, ponte en contacto agora: nos Estados Unidos, chama ou envía unha mensaxe de texto ao 988 (Suicide & Crisis Lifeline). ILTY tamén mostra liñas de crise locais na aplicación esteas onde esteas.

Alguén con quen falar ás 2 da mañá. Alguén que lembra. Alguén que che di a verdade con amabilidade.

Novidades

ILTY is a private space to say what's actually on your mind.

• Four companions, each with a different way of listening
• Conversations that remember what matters to you
• Mood and goals, with patterns that emerge over time
• A weekly letter that reflects your week back to you
• Everything encrypted on your device

If you're in crisis, ILTY points you to real human support.