Calisthenics Streak — StreakUp
Contén anuncios
Todos
info
100+
Descargas
Todos
Máis información
Acerca desta aplicación
Unha repetición ao día. Iso é todo o que se precisa.
Non 100. Nin 50. Só unha.
Que tan difícil pode ser iso? Esa é exactamente a cuestión. A parte máis difícil de poñerse en forma non é o exercicio, senón que se note. Todos. Os. Días.
StreakUp non é unha aplicación de exercicios. É unha aplicación para crear hábitos para o adestramento con peso corporal. Flexións, sentadillas, dominadas, flexións, elevacións de pernas: elixe o teu movemento, comeza cun e nunca rompas a cadea.
A FILOSOFÍA DE "SÓ UN"
A maioría das aplicacións de fitness queren que sigas un plan, alcances obxectivos, contes as repeticións coa cámara. StreakUp fai unha pregunta sinxela: apareceches hoxe? Si? A túa racha medra. Iso é todo.
Cansado? Unha flexión leva 3 segundos. Ocupado? Unha sentadilla entre reunións. Viaxando? Non se precisa ximnasio. A barreira é tan baixa que o único que te impide es ti mesmo.
SEGUIMENTO DE CALQUERA EXERCICIO CON PESO CORPORAL
• Flexións
• Agachamentos
• Dominais e flexións
• Elevación de pernas
• ...e calquera obxectivo de repeticións diarias que establezas
COMO FUNCIONA:
📅 O teu calendario de rachas
Cada día que apareces, o calendario énchese. Se perdes un día, o oco devólvese a mirarte fixamente. Sinxelo, visual e sorprendentemente motivador. Non rompas a cadea.
🔥 Rachas que importan
A túa racha actual é o número que máis importa. Non as túas repeticións máximas, nin a túa mellor marca persoal: cantos días seguidos apareceches? Iso é o que desenvolve o hábito.
📈 Mírache medrar
Durante semanas e meses, as túas estatísticas contan unha historia. Comezaches cun. Agora fas vinte sen pensalo. O hábito funcionou.
✅ Inicia sesión en segundos
Toca. Entra. Listo. Sen configuracións de adestramento complicadas, sen temporizadores, sen períodos de descanso. Adestraches? Xenial. Continúa co teu día.
PARA QUEN É ISTO?
• Nunca fuches capaz de seguir unha rutina de exercicios
• Queres comezar a facer exercicio pero non sabes por onde empezar
• Cres nos pequenos hábitos diarios por riba de grandes plans ambiciosos
• Gústache o método "non rompas a cadea"
• Queres algo moi sinxelo, non outra aplicación de fitness complexa
Non se trata de converterte en culturista. Trátase de converterte en alguén que adestra todos os días. Ese cambio de identidade é o que o cambia todo.
Comeza por un. Descarga StreakUp hoxe mesmo.
Non 100. Nin 50. Só unha.
Que tan difícil pode ser iso? Esa é exactamente a cuestión. A parte máis difícil de poñerse en forma non é o exercicio, senón que se note. Todos. Os. Días.
StreakUp non é unha aplicación de exercicios. É unha aplicación para crear hábitos para o adestramento con peso corporal. Flexións, sentadillas, dominadas, flexións, elevacións de pernas: elixe o teu movemento, comeza cun e nunca rompas a cadea.
A FILOSOFÍA DE "SÓ UN"
A maioría das aplicacións de fitness queren que sigas un plan, alcances obxectivos, contes as repeticións coa cámara. StreakUp fai unha pregunta sinxela: apareceches hoxe? Si? A túa racha medra. Iso é todo.
Cansado? Unha flexión leva 3 segundos. Ocupado? Unha sentadilla entre reunións. Viaxando? Non se precisa ximnasio. A barreira é tan baixa que o único que te impide es ti mesmo.
SEGUIMENTO DE CALQUERA EXERCICIO CON PESO CORPORAL
• Flexións
• Agachamentos
• Dominais e flexións
• Elevación de pernas
• ...e calquera obxectivo de repeticións diarias que establezas
COMO FUNCIONA:
📅 O teu calendario de rachas
Cada día que apareces, o calendario énchese. Se perdes un día, o oco devólvese a mirarte fixamente. Sinxelo, visual e sorprendentemente motivador. Non rompas a cadea.
🔥 Rachas que importan
A túa racha actual é o número que máis importa. Non as túas repeticións máximas, nin a túa mellor marca persoal: cantos días seguidos apareceches? Iso é o que desenvolve o hábito.
📈 Mírache medrar
Durante semanas e meses, as túas estatísticas contan unha historia. Comezaches cun. Agora fas vinte sen pensalo. O hábito funcionou.
✅ Inicia sesión en segundos
Toca. Entra. Listo. Sen configuracións de adestramento complicadas, sen temporizadores, sen períodos de descanso. Adestraches? Xenial. Continúa co teu día.
PARA QUEN É ISTO?
• Nunca fuches capaz de seguir unha rutina de exercicios
• Queres comezar a facer exercicio pero non sabes por onde empezar
• Cres nos pequenos hábitos diarios por riba de grandes plans ambiciosos
• Gústache o método "non rompas a cadea"
• Queres algo moi sinxelo, non outra aplicación de fitness complexa
Non se trata de converterte en culturista. Trátase de converterte en alguén que adestra todos os días. Ese cambio de identidade é o que o cambia todo.
Comeza por un. Descarga StreakUp hoxe mesmo.
Racha diaria de calistenia: seguimento de flexións, sentadillas, dominadas e dominadas.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
- Non se comparten datos con terceirosMáis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
- Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datosInformación persoal, Actividade das aplicacións e Información e rendemento das aplicacións
- Encríptanse os datos en tránsito
- Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
Your first two sessions are now completely ad-free, so you can get straight to your first rep.
Todos
Máis informaciónServizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
CWTI LTD
ivan@ivanmorgillo.com
Westlink House
981 Great West Road
BRENTFORD
TW8 9DN
United Kingdom
+39 328 147 1076
