Aesthetic Blueprint é a plataforma exclusiva de adestramento do modelo e adestrador físico Jon Herrmann. Esta aplicación ofréceche acceso ao método de adestramento individualizado de Jon, deseñado para construír un físico forte e estético, cunha estrutura orientada a un propósito e unha responsabilidade real.
Aquí non hai programas xenéricos. Cada plan de adestramento está feito á medida para o teu corpo, os teus obxectivos e o teu horario. Tanto se o teu obxectivo é inclinarte cara a fóra, engadir masa ou refinar os puntos débiles, Jon programa os teus adestramentos desde cero e permanece contigo en cada paso do camiño.
Dentro de Aesthetic Blueprint atoparás:
Plans de adestramento totalmente personalizados e actualizados mensualmente
Chat individualizado directo con Jon para revisións e asistencia semanais
Seguimento de formularios na aplicación e demostracións de exercicios en vídeo
Subida de fotos de progreso e puntos de referencia físicos
Orientación sobre o estilo de vida adaptada ao teu obxectivo (adestramento, viaxes, rutina)
Este é o adestramento simplificado: sen PDF, sen conxecturas. Só adestramento real, guiado por un adestrador que vive o estilo de vida e espera resultados.
Deseñado para persoas de alto rendemento. Deseñado para a sustentabilidade.
Solicita dentro da aplicación para comezar.
AVISO LEGAL:
Os usuarios deben consultar cun médico antes de usar esta aplicación e tomar calquera decisión médica.
Saúde e fitness
Última actualización
17 de mar. de 2026