Adjusted Coaching é unha aplicación de saúde e benestar deseñada para axudar ás persoas a construír hábitos sostibles e alcanzar os seus obxectivos persoais cun apoio estruturado. A aplicación ofrece un seguimento nutricional personalizado, plans de adestramento guiados e rutinas diarias adaptadas ao teu estilo de vida.
Con Adestramento Axustado e o paquete que escolleches, podes:
Fai un seguimento das comidas e supervisa a nutrición para estar aliñado co teu plan de saúde
Crea hábitos a longo prazo con recordatorios e ferramentas de seguimento do progreso
Accede a programas de adestramento estruturados que se axustan ao teu nivel de condición física e aos teus obxectivos (só un plan de 12 meses)
Permanece conectado a través do chat na aplicación co teu adestrador para que che dé contas e te oriente
Monitoriza o teu progreso xeral con paneis de control claros e fáciles de seguir
A aplicación está creada para crear unha experiencia de adestramento de apoio, que combina a orientación experta do noso adestrador con ferramentas que fan que unha vida saudable sexa manexable e sostible. Tanto se estás traballando na túa nutrición, como se inicias un réxime de fitness ou tes como obxectivo mellorar os hábitos diarios para mellorar a saúde, Adjusted Coaching proporciona a estrutura e a motivación que necesitas.
Última actualización
21 de out. de 2025