Soleus Push Up Exercise
Contén anuncios
50+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Ponte en forma co exercicio Soleus Push Up! Esta aplicación móbil fácil de usar é perfecta para quen queira mellorar a forza da súa perna e aumentar o seu consumo de osíxeno.
Pero que é exactamente o Soleus Push Up? Desenvolvido por investigadores, o Soleus Pushup é un exercicio único que se dirixe ao músculo sóleo dun xeito diferente ao de estar de pé ou camiñar. Implica sentarse cos pés planos no chan e os músculos relaxados, e despois levantar o talón mantendo a parte dianteira do pé parada. A continuación, o pé é liberado pasivamente para volver á posición inicial. O obxectivo do Soleus Pushup é acurtar simultaneamente o músculo da pantorrilla mentres se activa o músculo sóleo a través das súas motoneuronas, que poden aumentar o consumo de osíxeno e ser resistentes á fatiga.
Co exercicio Soleus Push Up, podes facer un seguimento das túas repeticións e do progreso ao longo do tempo. A aplicación presenta unha interface sinxela cun gran contador que mostra o número de flexións que completaches.
Tanto se es un entusiasta do fitness como se só buscas mellorar a forza da túa perna, o Soleus Pushup Counter é a aplicación perfecta para ti. Descárgao hoxe e comeza a contar o camiño cara a un ti máis forte e saudable.
Pero que é exactamente o Soleus Push Up? Desenvolvido por investigadores, o Soleus Pushup é un exercicio único que se dirixe ao músculo sóleo dun xeito diferente ao de estar de pé ou camiñar. Implica sentarse cos pés planos no chan e os músculos relaxados, e despois levantar o talón mantendo a parte dianteira do pé parada. A continuación, o pé é liberado pasivamente para volver á posición inicial. O obxectivo do Soleus Pushup é acurtar simultaneamente o músculo da pantorrilla mentres se activa o músculo sóleo a través das súas motoneuronas, que poden aumentar o consumo de osíxeno e ser resistentes á fatiga.
Co exercicio Soleus Push Up, podes facer un seguimento das túas repeticións e do progreso ao longo do tempo. A aplicación presenta unha interface sinxela cun gran contador que mostra o número de flexións que completaches.
Tanto se es un entusiasta do fitness como se só buscas mellorar a forza da túa perna, o Soleus Pushup Counter é a aplicación perfecta para ti. Descárgao hoxe e comeza a contar o camiño cara a un ti máis forte e saudable.
Última actualización
Seguranza dos datos
Neste apartado, os programadores poden mostrar información sobre como recompilan e utilizan os teus datos coa súa aplicación. Máis información sobre a seguranza dos datos
Non hai información dispoñible
