KetoDiet: Keto Diet App Tracke
Compras na aplicación
4,2star
987 recensións
100.000+
Descargas
Selección dos editores
Todos
info
Acerca desta aplicación
KetoDiet App a aplicación orixinal con baixo contido de carbohidratos de KetoDietApp.com
A dieta Keto non é só perder peso a calquera prezo; trátase de adoptar un estilo de vida máis saudable. Ademais de reducir a inxestión de hidratos de carbono, aprenderás por que é importante seguir un enfoque baseado en alimentos completos e incluír fontes de graxa saudables como aceite de oliva, peixe graxo e carne pastada na túa dieta diaria.
Unha dieta sa e baixa en carbohidratos é unha ferramenta eficaz para adelgazar xa que manterá estable o nivel de azucre no sangue e o apetito baixo control. Ademais dos efectos de queima de graxa, un estilo de vida baixo en carbohidratos pode mellorar as condicións de saúde, incluíndo diabetes tipo 2, presión arterial alta e inflamación, o que aumenta o risco de padecer enfermidades cardíacas.
A dieta cetogénica parece ser un coadxuvante útil para o tratamento de enfermidades como o Alzheimer, o Parkinson, a diabetes tipo 2, a epilepsia e incluso algúns tipos de cancro.
Como é a dieta Keto mellor que outras aplicacións?
& bull; Engadiuse contido gratuíto a diario incluíndo receitas, artigos, consellos de expertos e moito máis.
& bull; A precisión é crucial para unha dieta baixa en carbohidratos. Por esa razón, non compartimos datos nutricionais. Todos os datos nutricionais da dieta Keto baséanse en fontes precisas e verificables, en lugar de contribucións xeradas polo usuario ou outras fontes non fiables.
& bull; Mantemos os teus datos privados: Keto Diet nunca vende nin comparte os teus datos de ningún xeito.
Máis que unha aplicación!
KetoDietApp.com é un dos sitios web máis baixos en carbohidratos. Máis de dous millóns de persoas visítannos cada mes.
& bull; Miles de persoas xa se uniron aos nosos retos da dieta Keto para estar motivados mentres seguen unha dieta sa e baixa en carbohidratos
& bull; Grupo de soporte de Facebook para axudarche a comezar e responder a calquera dúbida que poida ter
Que é Keto?
Cando sigas unha dieta cetogénica reducindo a inxestión de carbohidratos a menos de 50 gramos de carbohidratos ao día, o teu corpo comezará a producir cetonas no fígado. Entrará na cetose e comezará a usar corpos de graxa e cetona como fonte de enerxía. Un dos principais beneficios da cetose é a súa capacidade para suprimir o apetito. Mentres que os niveis de cetona aumentarán, os niveis de glicosa no sangue e os de insulina baixarán, o que provocará saciedade. Naturalmente comerás menos e o número de calorías inxeridas baixará.
Aspectos destacados da aplicación Keto Diet
Receitas Keto
& bull; Feitos nutricionais detallados e precisos
& bull; Os ingredientes opcionais ofrecen máis flexibilidade
& bull; Axuste do tamaño do servizo
& bull; Receitas favoritas para atopalas rapidamente
Nota: Precísase unha subscrición a KetoDiet Premium para acceder a todas as receitas.
Perfil
& bull; Establece o límite e os obxectivos de hidratos de carbono
& bull; Calculadora Keto integrada para determinar o consumo ideal de macronutrientes
& bull; Actualice o seu peso, graxa corporal e medidas para controlar o seu progreso
& bull; Rexístrese nunha conta de Keto Diet para sincronizar varios dispositivos
Planificador & amp; Rastrexador
Planifica as túas comidas ceto co noso intuitivo planificador de dietas. Crea o teu propio plan de dieta con:
& bull; Centos de comidas incluídas
& bull; Snacks keto rápidos con 1 ingrediente
& bull; As túas propias comidas personalizadas
& bull; Comidas no restaurante
& bull; Produtos de marca con dixitalización de códigos de barras
Progreso
Faga un seguimento de todos os aspectos do progreso da dieta ceto:
& bull; Peso e graxa corporal
& bull; Estatísticas corporais
& bull; Carbohidratos e outros macronutrientes
& bull; A inxestión de auga
& bull; Humor e enerxía
& bull; Cetonas de sangue, ouriños e respiracións
& bull; Glicosa no sangue
& bull; Lípidos sanguíneos
Guía
O enfoque da dieta Keto explicouse a fondo. Descubre a ciencia detrás da dieta cetogénica e descobre que é a cetose. Aprende por que funciona mellor este enfoque dietético e que comer e evitar cunha dieta ceto. Todo respaldado por referencias científicas.
Comidas de balde & amp; Artigos expertos
Actualizacións continuas do noso blog de dietas Keto integrado, incluíndo receitas GRATUÍTAS, consellos sobre dieta, historias de éxito, guías, plans de dieta e artigos de expertos semanais.
A dieta Keto non é só perder peso a calquera prezo; trátase de adoptar un estilo de vida máis saudable. Ademais de reducir a inxestión de hidratos de carbono, aprenderás por que é importante seguir un enfoque baseado en alimentos completos e incluír fontes de graxa saudables como aceite de oliva, peixe graxo e carne pastada na túa dieta diaria.
Unha dieta sa e baixa en carbohidratos é unha ferramenta eficaz para adelgazar xa que manterá estable o nivel de azucre no sangue e o apetito baixo control. Ademais dos efectos de queima de graxa, un estilo de vida baixo en carbohidratos pode mellorar as condicións de saúde, incluíndo diabetes tipo 2, presión arterial alta e inflamación, o que aumenta o risco de padecer enfermidades cardíacas.
A dieta cetogénica parece ser un coadxuvante útil para o tratamento de enfermidades como o Alzheimer, o Parkinson, a diabetes tipo 2, a epilepsia e incluso algúns tipos de cancro.
Como é a dieta Keto mellor que outras aplicacións?
& bull; Engadiuse contido gratuíto a diario incluíndo receitas, artigos, consellos de expertos e moito máis.
& bull; A precisión é crucial para unha dieta baixa en carbohidratos. Por esa razón, non compartimos datos nutricionais. Todos os datos nutricionais da dieta Keto baséanse en fontes precisas e verificables, en lugar de contribucións xeradas polo usuario ou outras fontes non fiables.
& bull; Mantemos os teus datos privados: Keto Diet nunca vende nin comparte os teus datos de ningún xeito.
Máis que unha aplicación!
KetoDietApp.com é un dos sitios web máis baixos en carbohidratos. Máis de dous millóns de persoas visítannos cada mes.
& bull; Miles de persoas xa se uniron aos nosos retos da dieta Keto para estar motivados mentres seguen unha dieta sa e baixa en carbohidratos
& bull; Grupo de soporte de Facebook para axudarche a comezar e responder a calquera dúbida que poida ter
Que é Keto?
Cando sigas unha dieta cetogénica reducindo a inxestión de carbohidratos a menos de 50 gramos de carbohidratos ao día, o teu corpo comezará a producir cetonas no fígado. Entrará na cetose e comezará a usar corpos de graxa e cetona como fonte de enerxía. Un dos principais beneficios da cetose é a súa capacidade para suprimir o apetito. Mentres que os niveis de cetona aumentarán, os niveis de glicosa no sangue e os de insulina baixarán, o que provocará saciedade. Naturalmente comerás menos e o número de calorías inxeridas baixará.
Aspectos destacados da aplicación Keto Diet
Receitas Keto
& bull; Feitos nutricionais detallados e precisos
& bull; Os ingredientes opcionais ofrecen máis flexibilidade
& bull; Axuste do tamaño do servizo
& bull; Receitas favoritas para atopalas rapidamente
Nota: Precísase unha subscrición a KetoDiet Premium para acceder a todas as receitas.
Perfil
& bull; Establece o límite e os obxectivos de hidratos de carbono
& bull; Calculadora Keto integrada para determinar o consumo ideal de macronutrientes
& bull; Actualice o seu peso, graxa corporal e medidas para controlar o seu progreso
& bull; Rexístrese nunha conta de Keto Diet para sincronizar varios dispositivos
Planificador & amp; Rastrexador
Planifica as túas comidas ceto co noso intuitivo planificador de dietas. Crea o teu propio plan de dieta con:
& bull; Centos de comidas incluídas
& bull; Snacks keto rápidos con 1 ingrediente
& bull; As túas propias comidas personalizadas
& bull; Comidas no restaurante
& bull; Produtos de marca con dixitalización de códigos de barras
Progreso
Faga un seguimento de todos os aspectos do progreso da dieta ceto:
& bull; Peso e graxa corporal
& bull; Estatísticas corporais
& bull; Carbohidratos e outros macronutrientes
& bull; A inxestión de auga
& bull; Humor e enerxía
& bull; Cetonas de sangue, ouriños e respiracións
& bull; Glicosa no sangue
& bull; Lípidos sanguíneos
Guía
O enfoque da dieta Keto explicouse a fondo. Descubre a ciencia detrás da dieta cetogénica e descobre que é a cetose. Aprende por que funciona mellor este enfoque dietético e que comer e evitar cunha dieta ceto. Todo respaldado por referencias científicas.
Comidas de balde & amp; Artigos expertos
Actualizacións continuas do noso blog de dietas Keto integrado, incluíndo receitas GRATUÍTAS, consellos sobre dieta, historias de éxito, guías, plans de dieta e artigos de expertos semanais.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 3 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
4,3
954 recensións
Novidades
Diet Plans are here!
Create your own weekly custom diet plans based on your unique dietary preferences in just a few simple steps. Our diet plan wizard scans through millions of meal combinations to create diet plans that are best for your macros.
Create your own weekly custom diet plans based on your unique dietary preferences in just a few simple steps. Our diet plan wizard scans through millions of meal combinations to create diet plans that are best for your macros.
