Kilo Verme - Kalori ve Diyet

Diyet Rehberim

Contén anunciosCompras na aplicación

Acerca desta aplicación

📌 Descrición da aplicación

Un dos maiores retos para aqueles que intentan facer dieta é atopar información precisa e aplicala regularmente. A miña guía de dieta actúa como asistente de dieta persoal para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de perda de peso, aumento de peso, alimentación saudable e seguimento de calorías. Esta aplicación axúdache a manter a túa forma ou alcanzar o teu peso ideal con programas de dieta, cálculos de calorías, seguimento da auga, cálculos de macronutrientes e recomendacións de exercicios.

Con esta aplicación:

* Podes rastrexar o teu peso, controlar as túas calorías, rastrexar a túa auga e crear plans diarios de comidas.
* Podes crear o teu propio plan de dieta e aplicalo coas listas e receitas de dieta existentes.
* Podes alcanzar os teus obxectivos máis rápido con listas de dieta gratuítas, receitas saudables, programas de desintoxicación e perda de peso.
* Podes manter a túa motivación alta con recomendacións de exercicios, seguimento de actividade, seguimento diario de movementos e notificacións de recordatorios.
* Pode manter un seguimento completo da saúde coa xestión do peso, un diario de dieta e medicións corporais.

🍎 Características da aplicación

* Planifica as túas comidas con precisión con máis de 8.000 nutrientes e información detallada sobre calorías/macro.
* Cálculo diario de necesidades calóricas, cálculo macro, índice de masa corporal e cálculo de peso ideal.
* Horarios de comidas personalizables, recordatorios de auga e notificacións.
* Decenas de listas de dietas diferentes: perda de peso rápida, dieta cetoxénica, dieta de auga, dieta de ovos, dieta de aumento de peso, desintoxicación de 7 días, programas de alimentación saudable e moito máis.
* Receitas, curas de desintoxicación, batidos e receitas de merenda.
* Unha experiencia de dieta holística cun recordatorio de auga e un planificador de exercicios.
* A sección comunidade permite aos usuarios compartir motivación, escribir sobre as súas experiencias, comentar e compartir publicacións.
* A interacción social e o apoio comunitario axúdanche a manterte motivado durante todo o proceso de dieta.
* Optimizado para palabras clave como perda e aumento de peso, queima de graxa, ganancia muscular, vida saudable, fitness, receitas saudables e seguimento persoal da dieta.

🌟 Por que a miña guía de dieta?

* Inclúe programas axeitados tanto para a perda como para o aumento de peso.
* Ofrece unha vida saudable, nutrición equilibrada, listas de dietas, cálculo de calorías e seguimento diario da auga.
* Unha única aplicación: un diario de dieta, un rastreador de auga, un contador de calorías, un plan de exercicios, un diario de dieta e receitas saudables.
* Fácil de usar e con contido detallado, é adecuado para usuarios principiantes e expertos.
* É unha das aplicacións gratuítas máis completas para a perda de peso, o reconto de calorías, o seguimento da auga e a planificación da dieta.

📋 Listas de dietas de mostra

* Dieta de choque para perder 4 quilos en 1 semana
* Programa de perda de 5-10 quilos nun mes
* Dieta cetogénica e plan de 7 días
* Dieta de ovos
* Dieta Dá-Iogur
* Dieta da pataca
* Dieta de auga
* Dieta de aumento de peso
* Programa de alimentación saudable
* Listas de dietas para queimar graxas

⚠️ Aviso

As listas de dietas e programas desta aplicación son para persoas sans. As persoas con diabetes, enfermidades crónicas, enfermidades cardíacas ou outras condicións de saúde deben consultar a un médico antes de usar.

📱 O teu asistente de dieta persoal

A miña guía de dieta axudarache na túa viaxe de perda de peso e estilo de vida saudable. Establece obxectivos, planifica as túas comidas, fai un seguimento da túa auga e das túas calorías, escolle entre listas de dietas e ponte en forma máis rápido coa guía de exercicios. A xestión da dieta agora é incriblemente sinxela coa xestión do peso, a alimentación saudable, o reconto de calorías, o seguimento da auga, o exercicio e o seguimento da desintoxicación.

En resumo, é unha aplicación de dieta completa e gratuíta para quen queira perder peso, comer san, controlar as calorías e a auga, crear un plan de dieta e manterse en forma.

📜 Aviso legal

Non se inclúen imaxes nin imaxes na aplicación. Todos os logotipos, imaxes e nomes teñen copyright dos seus respectivos propietarios. Estas imaxes non están avaladas por ningún dos seus propietarios e utilízanse unicamente con fins artísticos/estéticos. Non se pretende infrinxir os dereitos de autor. Cumpriremos calquera solicitude de eliminación de imaxes, logotipos ou nomes.

Novidades

v1.2.3.513